Eat to Live - Ricettario facile e veloce: 131 deliziose ricette per una perdita di peso rapida e duratura, l'inversione delle malattie e la salute per tutta la vita

Recensioni dei lettori

Il libro “Eat to Live Quick and Easy Cookbook” del Dr. Joel Fuhrman è apprezzato per le sue ricette sane e facili da seguire, in linea con le diete integrali a base vegetale. Molti utenti sottolineano il miglioramento della loro salute e del loro peso dopo aver utilizzato i programmi dei pasti del libro. Tuttavia, alcuni critici esprimono disappunto per la qualità delle immagini e trovano molte ricette poco stimolanti ed eccessivamente semplicistiche.

⬤ Ricette facili e deliziose, veloci da preparare.
⬤ Promuove un'alimentazione sana, integrale e a base vegetale.
⬤ Molti utenti riportano miglioramenti significativi della salute e perdita di peso.
⬤ Include informazioni nutrizionali per ogni ricetta.
⬤ Bellissime foto accompagnano ogni ricetta.
⬤ La rilegatura a spirale permette di appoggiare il libro.

⬤ Alcune ricette sono molto semplici e mancano di creatività.
⬤ Alcune ricette includono la carne, che potrebbe non essere adatta a chi mangia rigorosamente a base vegetale.
⬤ Le immagini non sempre corrispondono alle ricette.
⬤ Alcuni utenti trovano le ricette insipide a causa dell'assenza di sale e spezie.
⬤ Le dimensioni ridotte dei caratteri rendono difficile la lettura per alcuni lettori più anziani.

(basato su 519 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Eat to Live Quick and Easy Cookbook: 131 Delicious Recipes for Fast and Sustained Weight Loss, Reversing Disease, and Lifelong Health

Contenuto del libro:

Scopri quello che milioni di persone hanno già sperimentato: le straordinarie ricette del dottor Fuhrman che cambiano la vita.

Troppo occupato per fare la spesa? Troppo stanchi per cucinare? Non siete sicuri di cosa sia sano? Dall'autore numero 1 del bestseller New York Times di Eat to Live e del bestseller immediato New York Times Eat to Live Cookbook arriva Eat to Live Quick and Easy Cookbook, 131 ricette super deliziose, facili da preparare e incredibilmente salutari. Niente sensi di colpa, niente fronzoli, solo cibo fantastico che fa bene.

Dal negozio di alimentari al tavolo della cucina, Eat to Live Quick and Easy Cookbook è proprio quello che voi e la vostra famiglia stavate cercando per diventare più felici e più sani che mai.