Cuore saggio - Psicologia buddista per l'Occidente

Recensioni dei lettori

Il libro “Il cuore saggio” di Jack Kornfield è un'interessante introduzione alla psicologia buddista, che fonde la saggezza orientale con la psicologia occidentale in un modo che si adatta ai lettori moderni. Il libro è strutturato in cinque parti, che esplorano concetti come il sé, la sofferenza, la consapevolezza, l'interdipendenza e l'applicazione degli insegnamenti buddisti nella vita quotidiana. L'uso di aneddoti personali da parte di Kornfield arricchisce il testo, rendendo accessibili idee complesse. I lettori apprezzano la miscela di consigli pratici e intuizioni profonde di questo libro, che è fonte di ispirazione e cambia la vita.

⬤ Introduzione perspicace alla psicologia buddista per i lettori occidentali.
⬤ Ben strutturato e di facile comprensione.
⬤ Aneddoti e storie personali migliorano la relazionalità e il coinvolgimento.
⬤ Guida pratica alla mindfulness e all'applicazione dei principi buddisti alla vita quotidiana.
⬤ Ispira e cambia la vita di molti lettori.
⬤ Incoraggia un approccio compassionevole verso se stessi e gli altri.
⬤ Riflette l'integrazione degli insegnamenti buddisti con la psicologia occidentale.

⬤ Alcuni lettori trovano gli aneddoti eccessivi o poco scientifici.
⬤ Una parte del libro può sembrare ridondante.
⬤ La versione dell'audiolibro potrebbe non coincidere con il testo finale, creando confusione.
⬤ Alcuni utenti hanno espresso disappunto per le condizioni fisiche del libro acquistato.

(basato su 377 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Wise Heart - Buddhist Psychology for the West

Contenuto del libro:

Lasciate che uno dei principali maestri spirituali del nostro tempo vi offra un approccio radicale e positivo per vivere nel mondo di oggi. Con aneddoti commoventi e strumenti pratici da applicare nella vostra vita, questa è una guida coinvolgente al buddismo per buddisti e non buddisti.

È incoraggiante trovare occidentali che hanno assimilato a sufficienza le tradizioni dell'Oriente per poterle condividere con gli altri come sta facendo Jack. Che questi sforzi possano favorire la pace di tutti gli esseri". -- Sua Santità il Dalai Lama

"Jack Kornfield è un insegnante notevole e premuroso" -- Sogyal Rinpoche.

Un libro che ti fa fermare e riflettere" -- * Recensione di un lettore.

"Un libro meraviglioso e sentito"-- * Recensione dei lettori

'Prendetelo, leggetelo, amatelo, regalatelo' -- * Recensione dei lettori

'Una gioia assoluta'-- * Recensione dei lettori

Che cambia la vita" -- * Recensione dei lettori

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Per oltre 2000 anni, la psicologia buddista ha offerto intuizioni preziose sulla natura del cuore e della mente e ha trasformato il modo in cui molte persone in tutto il mondo affrontano le sfide della vita. Ma gli antichi testi su cui si basano questi notevoli insegnamenti possono essere difficili da penetrare per i ricercatori moderni.

Ora, attingendo alla sua esperienza di monaco formatosi in Thailandia, Birmania e India e alla sua pratica di psicologo esperto, Jack Kornfield fornisce una guida accessibile e definitiva al buddismo per buddisti e non buddisti.

Questa importante opera si inserisce nella tradizione dei suoi classici Un sentiero con il cuore e Dopo l'estasi, il bucato, offrendo strumenti pratici per affrontare la vita moderna e gestire emozioni come la paura, la rabbia e la vergogna. Kornfield condivide anche le storie illuminanti dei suoi studenti e compagni di pratica, così come il suo personale viaggio verso l'illuminazione, compreso il recupero da un'infanzia piena di violenza.

Un tesoro raro che darà ai lettori un maggiore accesso alla bellezza segreta dentro e fuori di sé".