Come smettere di procrastinare: Una guida comprovata per superare la procrastinazione, curare la pigrizia e il perfezionismo, usando semplici pratiche di 5 minuti

Recensioni dei lettori

Il libro si propone di aiutare le persone a superare la procrastinazione attraverso consigli motivazionali. Tuttavia, le opinioni sulla sua efficacia e sullo stile di scrittura variano notevolmente tra i lettori.

Per alcuni il libro è considerato motivante e utile, in quanto fornisce suggerimenti per affrontare efficacemente la procrastinazione. Alcuni utenti lo hanno raccomandato per la sua utilità e per la chiarezza del linguaggio.

Molti recensori criticano lo stile di scrittura, giudicato povero, ripetitivo e poco approfondito. Alcuni ritengono che il contenuto potrebbe essere condensato in un articolo più breve. Altri notano che manca di approfondimenti psicologici e non offre nulla di nuovo rispetto alla letteratura esistente sulla procrastinazione.

(basato su 9 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

How to Stop Procrastinating: A Proven Guide to Overcome Procrastination, Cure Laziness & Perfectionism, Using Simple 5-Minute Practices

Contenuto del libro:

Lottate contro la procrastinazione e la pigrizia? Non avete tempo libero per i vostri cari, la vostra famiglia, i vostri amici? Pensate di perdere la vostra vita, di limitare il vostro potenziale? Vi sentite sopraffatti e in colpa nei confronti di voi stessi e delle persone care?

Se volete smettere di procrastinare e vincere la pigrizia, continuate a leggere...

Se la procrastinazione uccide o meno la vostra produttività, non c'è controargomento che tenga. Ad esempio, se vi è stata data una settimana per completare un progetto, dovete usarla nel modo migliore per portare a termine il vostro lavoro. Invece, potreste passare il tempo a scorrere i feed di Facebook, Instagram, Twitter o a guardare Netflix.

Quando ci si avvicina alla scadenza, si rischia di dover fare una corsa per raggiungere l'obiettivo, con un'enorme macchia nera sulla qualità.

A volte, quando si capisce l'influenza causata dalla procrastinazione, sarà troppo tardi per correggere le cose. Nella vita, bisogna cogliere le occasioni che si presentano perché bastano pochi secondi per raggiungere un'altra persona.

Ma vorrei condividere una cosa interessante: alcune persone sono in grado di produrre lavori di alta qualità in poco tempo grazie alla procrastinazione. Sì, queste persone esistono e in questa guida parleremo delle loro abitudini.

Sì, la procrastinazione è più pericolosa di quanto molti di noi pensino. Tuttavia, ci sono sempre soluzioni per tutti i problemi. Anche per la procrastinazione esistono molte soluzioni pratiche che possono essere messe in atto con perseveranza e diligenza.

Cosa imparerete:

⬤ 27 tattiche per sconfiggere la procrastinazione.

⬤ Semplici pratiche quotidiane, strumenti e applicazioni per smettere di procrastinare per sempre.

⬤ Come curare la pigrizia e rompere le abitudini pigre.

⬤ Come affrontare il perfezionismo.

⬤ 10 consigli e trucchi per fare le cose in meno tempo.

⬤ Una tecnica potente per ottenere tutto ciò che si vuole nella vita.

Anche se ci sono distrazioni, dovete essere in grado di concentrarvi sulle cose importanti. Se sapete come distinguere i compiti importanti da quelli banali, supererete facilmente la procrastinazione.

Ma la difficoltà sta nel domare la mente. A tal fine, verranno illustrati molti consigli pratici ed esercizi. Questo libro vi aiuterà a trovare il tempo per chi ne ha davvero bisogno.

Volete saperne di più?

Prendete questo libro per iniziare e smettete di procrastinare per sempre.