Colorami di Confucio: Il reset etico e morale necessario alla società

Recensioni dei lettori

Le recensioni lodano il libro per le sue profonde intuizioni sulle filosofie antiche e le applicazioni pratiche delle pratiche mentali, in particolare attraverso la lente dell'Acceptance and Commitment Therapy (ACT). I lettori apprezzano i confronti tra le filosofie orientali e occidentali e la prospettiva positiva fornita dal testo. Alcuni ritengono che il libro sia essenziale per coloro che sono interessati a comprendere e utilizzare la propria mente in modo più efficace.

⬤ Offre approfondimenti su filosofie antiche come il chi, il prana e la kundalini.
⬤ Offre una visione positiva della civiltà e della natura umana.
⬤ Contiene un prezioso capitolo sulla terapia dell'accettazione e dell'impegno (ACT) con istruzioni ed esempi pratici.
⬤ Mette a confronto la filosofia occidentale con la saggezza orientale, evidenziando le conclusioni comuni.

Alcuni lettori potrebbero trovare carenti le discussioni sullo Zen e sul Taoismo, poiché il libro enfatizza l'applicazione mentale pratica rispetto alle pratiche tradizionali. Inoltre, chi è profondamente radicato nelle pratiche zen o taoiste potrebbe cercare discussioni più avanzate o ricche di sfumature.

(basato su 2 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Color Me Confucius: The Ethical and Moral Reset Needed for Society

Contenuto del libro:

Dando nuova vita ai campi della filosofia e della spiritualità, le pratiche di autocoltivazione della via confuciana, reinterpretate per i tempi moderni, sono ancora una volta una grande benedizione per l'umanità.

Simili a vipassana, i metodi di mindfulness e autocorrezione possono aiutarci a eliminare le afflizioni mentali, a dominare i processi mentali automatici, ad aumentare la chiarezza mentale e a elevare i processi di pensiero razionale. Utilizzati da individui votati all'auto-miglioramento come Yuan Liao Fan, Benjamin Franklin, Frank Better e altri, hanno portato molti a raggiungere le vette del successo personale.

Confucio ci ha anche fornito le linee guida su come gestire gli Stati e prevenire la frattura della coesione sociale che oggi minaccia molti Paesi. I principi di coltivazione insegnati da Confucio, Mencio, Wang Yang-ming e altri non includono solo la padronanza della mente e del comportamento, ma anche del corpo e della sua energia interna. In questo modo ci aiutano anche a raggiungere maggiori livelli di salute e vitalità.

Ci impediscono di diventare uomini d'affari erranti e possono aiutarci a trovare uno scopo di vita significativo o molteplici scopi all'interno della vita. Portati alla massima perfezione, che implica il pieno superamento della nostra natura animale, gli stadi della coltivazione confuciana permettono agli adepti di maggior successo di raggiungere lo status di saggio.