Coerenza: La scienza della leadership e delle prestazioni eccezionali

Recensioni dei lettori

Il libro fornisce profonde intuizioni sulla leadership basate sulla ricerca scientifica e sullo sviluppo personale. Sottolinea l'importanza del lavoro interiore per i leader ed è applicabile a un vasto pubblico, non solo a chi ricopre posizioni dirigenziali. Molti lettori lo trovano una visione rinfrescante della leadership e lo raccomandano vivamente per le sue applicazioni pratiche.

Sorprendenti intuizioni basate sulla scienza, pratico e perspicace, coinvolge i lettori con concetti preziosi, incoraggia la crescita personale, applicabile a vari settori, altamente raccomandato da chi ha letto numerosi libri di auto-aiuto e di leadership.

Alcuni lettori potrebbero trovare complessi i concetti scientifici se non hanno familiarità con termini come HRV (Heart Rate Variability) o dinamiche a spirale. L'attenzione alla leadership potrebbe non piacere a tutti, soprattutto a chi cerca contenuti più generici di auto-miglioramento.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Coherence: The Science of Exceptional Leadership and Performance

Contenuto del libro:

I leader aziendali si trovano ogni giorno di fronte a decisioni e richieste impossibili, che finiscono per avere un impatto negativo sulla loro salute generale e sui loro livelli di energia. Esplorate e capite come superare gli ostacoli che inibiscono le prestazioni e sbloccare il potenziale che risiede in ogni leader aziendale.

La maggior parte dei leader non si avvicina neanche lontanamente al proprio livello ottimale di prestazioni. In questo libro, il dottor Alan Watkins aiuta i leader aziendali di ogni livello a capire come migliorare e sbloccare il proprio potenziale nascosto, utilizzando un modello collaudato che ha aiutato molti, tra cui la squadra olimpica e paralimpica di canottaggio, durante la preparazione per Londra 2012 e Rio 2016, che ha permesso di ottenere il miglior bottino di medaglie di sempre a Londra 2012.

Coherencemostra come evitare il burnout giorno dopo giorno non sia sostenibile. Basandosi su prove scientifiche aggiornate, consiglia ai lettori come aumentare i livelli di energia e diventare leader più illuminati. Include casi di studio di alcuni dei più importanti leader aziendali, come Mike Iddon, direttore finanziario di Pets at Home, e in passato direttore finanziario di Tesco. Giunta alla seconda edizione, questa guida fondamentale contiene strumenti pratici aggiornati e nuove intuizioni su salute, mindfulness, compassione e meditazione.