Coerenza: La scienza della leadership e delle prestazioni eccezionali

Recensioni dei lettori

Il libro è apprezzato per il suo approccio perspicace e scientificamente fondato alla leadership, che offre consigli pratici applicabili anche al di fuori delle grandi organizzazioni. Sottolinea l'importanza della crescita personale per una leadership efficace.

Sorprendenti intuizioni dalla scienza, applicazioni pratiche per la leadership, prezioso per vari tipi di pubblico, collega la scienza con il comportamento e la salute, incoraggia la crescita personale e il lavoro interiore, arricchisce chi fa coaching o consulenza.

Alcuni lettori potrebbero trovarlo eccessivo se non hanno familiarità con concetti come HRV e dinamiche a spirale, e potrebbe essere troppo specialistico per chi cerca consigli generali sulla leadership.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Coherence: The Science of Exceptional Leadership and Performance

Contenuto del libro:

I leader aziendali si trovano ogni giorno di fronte a decisioni e richieste impossibili, che finiscono per avere un impatto negativo sulla loro salute generale e sui loro livelli di energia. Esplorate e capite come superare gli ostacoli che inibiscono le prestazioni e sbloccare il potenziale che risiede in ogni leader aziendale.

La maggior parte dei leader non si avvicina neanche lontanamente al proprio livello ottimale di prestazioni. In questo libro, il dottor Alan Watkins aiuta i leader aziendali di ogni livello a capire come migliorare e sbloccare il proprio potenziale nascosto, utilizzando un modello collaudato che ha aiutato molti, tra cui la squadra olimpica e paralimpica di canottaggio, durante la preparazione per Londra 2012 e Rio 2016, che ha permesso di ottenere il miglior bottino di medaglie di sempre a Londra 2012.

Coherencemostra come evitare il burnout giorno dopo giorno non sia sostenibile. Basandosi su prove scientifiche aggiornate, consiglia ai lettori come aumentare i livelli di energia e diventare leader più illuminati. Include casi di studio di alcuni dei più importanti leader aziendali, come Mike Iddon, direttore finanziario di Pets at Home, e in passato direttore finanziario di Tesco. Giunta alla seconda edizione, questa guida fondamentale contiene strumenti pratici aggiornati e nuove intuizioni su salute, mindfulness, compassione e meditazione.