Terapia dei supereroi per l'ansia e il trauma: Una guida professionale con attività e fogli di lavoro basati su ACT e Cbt per tutte le età

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Titolo originale:

Superhero Therapy for Anxiety and Trauma: A Professional Guide with ACT and Cbt-Based Activities and Worksheets for All Ages

Contenuto del libro:

Basandosi sull'ACT e sulla CBT, questa guida incorpora la cultura popolare nella terapia basata sull'evidenza, offrendo un approccio unico ai professionisti della salute mentale per sostenere meglio i clienti che hanno a che fare con ansia e traumi. Con attività divertenti e coinvolgenti e fogli di lavoro scaricabili, mira ad alleviare la vergogna e lo stigma che circondano la salute mentale, consentendo ai clienti di scoprire la loro storia di origine e di riformulare le loro esperienze per diventare veri e propri supereroi.

Trattando argomenti come la costruzione della resilienza, l'identificazione e il superamento delle sfide principali e la mindfulness, questo libro introduce supereroi familiari come personaggi con cui identificarsi, con l'obiettivo di convalidare le esperienze dei clienti e incoraggiare una comprensione e una riflessione più profonde durante le sessioni. Fornisce una serie di attività e fogli di lavoro da utilizzare in diversi contesti con bambini dai 7 anni in su, adolescenti e adulti.

Un approccio sempre più popolare, questa guida è una risorsa preziosa e tempestiva per tutti i professionisti della salute mentale che lavorano con persone affette da ansia e trauma.