Posso farcela: come usare le affermazioni per cambiare la vostra vita

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato dai lettori per le sue affermazioni ispirate e le indicazioni pratiche per cambiare la propria mentalità. Molti lo trovano utile per l'uso quotidiano, soprattutto per superare i pensieri negativi e l'ansia. Tuttavia, ci sono critiche riguardanti la prospettiva dell'autore sull'influenza dei genitori sull'autostima e la superficialità percepita di alcune affermazioni.

Affermazioni positive e d'ispirazione, lettura facile e veloce, utile per cambiare mentalità ogni giorno, benefico per l'ansia e la depressione, ottimo da usare in viaggio, guida pratica e potenziale per cambiare la vita.

Alcuni ritengono che il punto di vista dell'autore sui genitori sia dispregiativo e non universale, alcune affermazioni sono considerate superficiali o prive di profondità e alcuni utenti hanno segnalato problemi con le condizioni del libro.

(basato su 103 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

I Can Do It: How to Use Affirmations to Change Your Life

Contenuto del libro:

In questo libro conciso ma ricco di informazioni - che potete ascoltare con il download audio incluso o leggere a vostro piacimento - l'autrice bestseller LOUISE HAY vi mostra che "potete farcela", cioè cambiare e migliorare praticamente ogni aspetto della vostra vita, comprendendo e usando correttamente le affermazioni.

Louise spiega che ogni pensiero che pensate e ogni parola che pronunciate è un'affermazione. Anche il vostro self-talk, il vostro dialogo interno, è un flusso di affermazioni. Con ogni parola e pensiero affermate e create le vostre esperienze di vita. Le vostre convinzioni non sono altro che schemi di pensiero abituali che avete appreso da bambini, e molte di esse funzionano molto bene per voi. Ma altre convinzioni possono limitare la vostra capacità di creare le cose che dite di volere. È necessario prestare attenzione ai propri pensieri per iniziare a eliminare quelli che creano esperienze che non si desiderano.

Mentre Louise affronta argomenti come la salute, il perdono, la prosperità, la creatività, le relazioni, il successo lavorativo e l'autostima, vi accorgerete che le affermazioni sono soluzioni che sostituiranno qualsiasi problema in una determinata area. Alla fine di questo libro, sarete in grado di dire "posso farcela" con fiducia, sapendo che siete sulla strada per la vita meravigliosa e piena di gioia che vi meritate.