Piano alimentare dietetico chetogenico con ricette facili a basso contenuto di carboidrati per principianti: include 2 manoscritti Biscotti e spuntini chetogenici + Ricette di pesce e frutti di mare chetogenici.

Recensioni dei lettori

Il libro è generalmente apprezzato per la varietà di ricette di pesce e frutti di mare, oltre che per le immagini accattivanti e le istruzioni chiare. Tuttavia, alcuni recensori hanno notato l'assenza di informazioni nutrizionali per tutte le ricette e potenziali problemi di formattazione.

⬤ Varietà di ricette, soprattutto di pesce e frutti di mare
⬤ istruzioni chiare e facili da seguire
⬤ fotografie accattivanti
⬤ utile per chi segue una dieta chetogenica
⬤ include un indice e informazioni aggiuntive sulla dieta chetogenica.

⬤ Alcune ricette non hanno soddisfatto le aspettative
⬤ mancano le informazioni nutrizionali per alcune ricette
⬤ potenziali problemi di formattazione
⬤ alcune imprecisioni nelle foto delle ricette.

(basato su 7 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Ketogenic diet meal plan with Easy low-carb recipes for beginners: Includes 2 Manuscripts Keto Cookies and Snacks + Keto Seafood and Fish Recipes

Contenuto del libro:

Siete pronti per nuovi ed entusiasmanti cambiamenti nella vostra dieta keto?

Siete pronti a scoprire nuove e deliziose ricette per non essere costretti a rinunciare o a consumare un pasto a tradimento?

Una delle parti più difficili di qualsiasi dieta chetogenica è la limitazione degli alimenti che si possono mangiare. A volte si finisce per mangiare sempre le stesse ricette e ci si annoia. Questo è uno dei motivi principali per cui vogliamo imbrogliare nella nostra dieta chetogenica. Sfortunatamente, i pasti a tradimento e gli errori interrompono il ciclo della chetosi. Se avete bisogno di una piccola pausa dai soliti cibi, forse avete bisogno di nuove ricette.

Abbiamo affrontato questo problema da due punti di vista: in primo luogo, volevamo che aveste più opzioni per i pasti veri e propri, in modo da non dover trovare un pasto imbroglione.

In secondo luogo, volevamo che scopriste come preparare spuntini e dessert chetogenici, in modo da poter soddisfare le vostre voglie con dolci davvero deliziosi che non interrompono il vostro ciclo di chetosi.

In Keto Seafood and Fish Recipes, Amy Moore ricorda il suo amore per i viaggi in Grecia e in Italia, con i frutti di mare freschi e fumanti al tramonto. Questa nuova raccolta di deliziose ricette di pesce a basso contenuto di carboidrati è tanto facile da preparare quanto deliziosa. In (THE SNACKS AND COOKIES BOOK) scoprirete come si può essere uno spuntino, e mangiare cose che hanno lo stesso sapore degli imbroglioni, ma sono ancora sane per voi.

All'interno di questo pacchetto di 2 libri, troverete un pasto, uno spuntino e ricette di dessert per:

Mahi-Mahi al Beurre Blanc, Involtini di tonno piccanti al cetriolo, Tacos di tilapia anneriti.

Ceviche di halibut, Manhattan Clam Chowder, Insalata Cobb di aragosta, Pad Thai di gamberi Shirataki.

Nachos, Cheetos, patatine e salse.

Biscotti e muffin al burro di arachidi.

E molto altro ancora.

Dite addio agli imbrogli e agli errori, mentre aggiungete un mucchio di nuove, deliziose ricette, spuntini e dessert alla vostra dieta keto.

E dessert alla vostra dieta keto. Scorrete verso l'alto e fate clic su Acquista ora per dare un calcio alla noia della cena.