Digiuno intermittente per le donne e Dieta chetogenica e digiuno intermittente: 2 manoscritti La guida ideale per la perdita di peso per uomini e donne che seguono un regime alimentare chetogenico.

Titolo originale:

Intermittent Fasting For Women and Ketogenic-Diet & Intermittent-Fasting: 2 Manuscripts The Ideal Weight Loss Guide for Men and Women Who Are Keto Beg

Contenuto del libro:

Vi è mai capitato di guardare persone famose e di notare quanto vi assomiglino? Magari sono un po' più snelli, un po' più tonici, ma in fondo non potreste assomigliare a loro se ci provaste? Qual è il loro segreto? Come fanno ad avere sempre un bell'aspetto nelle foto e a sembrare sempre così felici? Viene voglia di rinunciare a cercare di migliorare il proprio aspetto. Ma non è necessario. Il segreto è che gli esseri umani sono tutti esseri umani. Le celebrità hanno un piano alimentare e lo rispettano. Scelgono ottimi piani dietetici, come una dieta combinata di digiuno intermittente e dieta chetogenica, poi sanno cosa mangiare e quando mangiarlo. Quando si ha un piano dietetico e ci si attiene ad esso, ci sono meno lotte, meno problemi e più risultati.

La buona notizia è che non avete bisogno di un personal trainer o di tanti soldi come le Kardashian, Boyonce Knowles o Lady Gaga per ottenere un corpo da urlo proprio come loro. Avete solo bisogno di un po' di forza di volontà e di una buona guida sui passi esatti da seguire. Una volta acquisite le buone abitudini sotto la giusta guida, potrete cambiare il vostro stile di vita e assomigliare a una celebrità senza pillole, polveri, disordini alimentari o vuote promesse.

All'interno di questo libro, scoprirete come:

⬤ Trasformare il vostro corpo magro e grasso in muscoli magri e mantenerlo così.

⬤ Gli stratagemmi controintuitivi per avere un aspetto magnifico e perdere peso in modo permanente.

⬤ Come le diete chetogeniche e a digiuno intermittente possono funzionare ed essere facili.

⬤ I segreti del ciclo del carboidrato per rendere il vostro corpo forte e di grande aspetto.

⬤ I passi specifici che le persone normali possono fare per ottenere i corpi delle celebrità.

⬤ E altro ancora.

Se siete pronti a sbloccare il vostro corpo da celebrità, in modo da poter andare in giro come i ricchi e i famosi, cliccate sul pulsante acquista ora in alto per iniziare subito.