Persona altamente sensibile - Come sopravvivere e prosperare quando il mondo vi opprime

Recensioni dei lettori

Il libro “La persona altamente sensibile” di Elaine Aron ha ricevuto un mix di recensioni positive e critiche. Molti lettori hanno apprezzato il libro perché fornisce una comprensione più profonda del tratto altamente sensibile, offrendo convalida e strategie pratiche per gestire la sensibilità. Incoraggia l'accettazione di sé e sottolinea che la sensibilità non è un difetto ma una caratteristica preziosa. Tuttavia, le critiche si concentrano sulla qualità della scrittura, sulla mancanza di ricerche rigorose e su alcune sezioni, in particolare sulle abilità sociali e sulla spiritualità, che alcuni lettori hanno trovato non utili o fuori tema.

⬤ Fornisce approfondimenti sul tratto altamente sensibile e offre una convalida agli individui che si identificano come HSP.
⬤ Contiene strategie e consigli pratici per gestire la sensibilità.
⬤ Incoraggia l'accettazione e la comprensione di sé, contrastando gli stereotipi negativi.
⬤ Molti lettori trovano che i contenuti siano relazionabili e che cambino la vita, favorendo un senso di comunità tra gli HSP.

⬤ Alcuni lettori trovano la scrittura goffa o mal costruita, con errori di battitura e analogie confuse.
⬤ Alcune sezioni divagano sulla spiritualità o sulle abilità sociali, che secondo alcuni lettori non sono pertinenti o utili.
⬤ Preoccupazione per la mancanza di ricerche contemporanee, dato che gran parte del contenuto si basa su studi precedenti, risalenti agli anni Novanta.
⬤ Alcuni hanno ritenuto che l'autore si concentrasse eccessivamente sui traumi passati degli HSP piuttosto che fornire consigli orientati al futuro.

(basato su 1692 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Highly Sensitive Person - How to Surivive and Thrive When the World Overwhelms You

Contenuto del libro:

Come affrontare il mondo quando ci opprime.

Per le persone che:

hanno una fervida immaginazione; sono etichettate come troppo timide o troppo sensibili; si comportano male quando vengono osservate anche se di solito sono competenti; hanno sogni vividi; per le quali il tempo da soli ogni giorno è essenziale;

e si accorgono di essere rapidamente sopraffatti dal rumore e dalla confusione, dalle feste affollate, dalla vita frenetica in ufficio.............

Questo è il libro che li aiuta a capire se stessi e come affrontare al meglio le varie situazioni.

Le persone altamente sensibili sono spesso molto brillanti e creative, ma molte soffrono di scarsa autostima. Non sono “nevrotici” come sono stati etichettati per tanto tempo. Tuttavia, l'alta sensibilità può portare a non impegnarsi più con il mondo esterno.

Il libro offre soluzioni per una vita felice e soddisfacente. In particolare, il libro aiuta a “riformulare” gli eventi passati, come un'infanzia difficile, o il modo in cui un HSP si vede, cioè timido.

Materiale particolarmente utile per chi cresce un bambino sensibile.