Punteggio:
Il libro “Come nutrire bene i tuoi figli” del Dr. Pescatore offre preziose indicazioni sull'alimentazione, in particolare sulle diete a basso contenuto di carboidrati per i bambini. Molti genitori riferiscono di significativi miglioramenti della salute dei loro figli dopo aver applicato i principi del libro. Tuttavia, alcune recensioni criticano l'enfasi sul monitoraggio e sulle restrizioni dietetiche, suggerendo la necessità di un approccio più equilibrato che includa una varietà di frutta e verdura.
Vantaggi:Fornisce informazioni preziose e interessanti sulla salute e sulla nutrizione alternativa.
Svantaggi:Aiuta i genitori a gestire la dieta dei propri figli, in particolare di quelli con problemi di salute come allergie o diabete.
(basato su 11 recensioni dei lettori)
Feed Your Kids Well: How to Help Your Child Lose Weight and Get Healthy
Ho lavorato a fianco del dottor Pescatore per molti anni. In questo libro, che consiglio vivamente, il dottor Pescatore vi insegna come portare la salute e la nutrizione alla prossima generazione. --Robert C. Atkins, medico, autore del bestseller da milioni di copie La nuova rivoluzione della dieta del dottor Atkins.
"Nutrire bene i bambini" offre un approccio ragionevole al difficile problema dell'obesità infantile e a molti altri problemi di salute dei bambini. Il dottor Pescatore fornisce ai genitori eccellenti strategie per trattare con i loro figli in modo positivo e sensibile""--Carol Colman, coautrice del bestseller del New York Times Il miracolo della melatonina.
"Feed Your Kids Well è un libro eccellente che spiega l'importanza di una dieta equilibrata. Espone i pericoli associati ai cibi ad alto contenuto di zuccheri e rivela la vera causa dell'obesità infantile""-Joyce e Gene Daoust, autori di 40-30-30 Fat Burning Nutrition.
""Ho collaborato all'analisi nutrizionale del libro di Adelle Davis, "Abbiamo bambini sani". A mio parere, Feed Your Kids Well sostituisce quell'importante lavoro""--Fran Gare, esperto di nutrizione, CBS-TV.
Oggi un terzo dei bambini e degli adolescenti nordamericani è in sovrappeso. E nonostante decenni di progressi medici e scientifici, la percentuale di bambini con problemi di salute è oggi la più alta della storia.
Feed Your Kids Well sarà una rivelazione per milioni di genitori preoccupati. Il dottor Fred Pescatore, che da bambino era sovrappeso e asmatico, dà un tono empatico e pieno di speranza a questa guida innovativa per raggiungere un'alimentazione ottimale, una salute ideale e la fiducia in se stessi.
Basandosi sui principi a basso contenuto di carboidrati della popolarissima Nuova Rivoluzione Dietetica del Dr. Atkins - che ha aiutato milioni di adulti a perdere peso in modo permanente - il Dr. Pescatore applica il collaudato programma nutrizionale del Centro Atkins a bambini e adolescenti. Accuratamente testato nel corso di anni di ricerche esaustive, il suo Next Generation Diet è il primo programma di salute a riconoscere che la semplice applicazione di piani dietetici per adulti ai bambini è inefficace e spesso pericolosa. L'autore sostiene che il vero colpevole dei problemi alimentari non sono i grassi, ma gli zuccheri e gli amidi. Feed Your Kids Well porta in tavola qualcosa di nuovo: una guida sana e pratica per i genitori interessati non solo alla perdita di peso, ma anche al benessere generale e alla prevenzione delle malattie, dall'asma all'ADD, dal mal d'orecchi alle allergie.
Dopo aver spiegato come funzionano il corpo e il metabolismo del bambino, il dottor Pescatore delinea con chiarezza un programma di stile di vita nutrizionale che aiuta i genitori a modellare gli importanti elementi costitutivi - proteine, grassi e carboidrati - in pasti completi e ben bilanciati. Ricco di esempi di menu facili da seguire per ogni giorno della settimana, questo libro offre alternative deliziose e salutari. I bambini apprezzeranno le decine di ricette semplici, passo dopo passo, per una varietà di piatti, tra cui pancake con guarnizione di fragole, bastoncini di pollo, tacos di manzo, brownie fudgy e biscotti al burro di arachidi. Alcune ricette sono così facili che i bambini possono farle da soli!
I genitori impareranno anche come integrare un'alimentazione efficace con vari integratori vitaminici, trattamenti medici complementari e un programma regolare di esercizio fisico, che possono aiutare a guarire e persino a prevenire i disturbi infantili. Con affascinanti casi di studio, il dottor Pescatore dimostra come trattare questi problemi semplicemente monitorando le carenze di nutrienti e il sovraccarico di zuccheri.
Nell'infanzia vengono piantati i semi più importanti del nostro essere adulti, dalla personalità alle abitudini alimentari. Feed Your Kids Well aiuta i genitori a preparare i loro figli a una vita sana e felice.
© Book1 Group - tutti i diritti riservati.
Il contenuto di questo sito non può essere copiato o utilizzato, né in parte né per intero, senza il permesso scritto del proprietario.
Ultima modifica: 2024.11.08 20:28 (GMT)