Libertà dalle dipendenze - Il segreto del successo nella lotta alle dipendenze

Recensioni dei lettori

Il libro offre una prospettiva fresca e compassionevole sulle dipendenze, sottolineando la comprensione e i consigli praticabili per aiutare gli individui a cambiare il loro comportamento. Pur fornendo spunti utili e strategie pratiche, alcuni lettori lo hanno trovato privo di contenuti innovativi.

Prospettiva illuminante sulle dipendenze, accessibile e facile da leggere, consigli basati sull'evidenza, utili per comprendere le cause profonde della dipendenza, pratici per i vari comportamenti di dipendenza, fornisce speranza a coloro che lottano con i metodi di riabilitazione tradizionali e offre una guida chiara che non richiede l'intervento di esperti.

Alcuni lettori l'hanno trovato privo di approfondimenti e di coinvolgimento emotivo rispetto ad altri testi sulle dipendenze, come “Addiction & Grace”. Ci sono lamentele per il fatto che il libro sia formulaico, che non offra nuove idee a chi ha familiarità con la letteratura sulle dipendenze e che alcune parti siano troppo ampie o non di grande impatto.

(basato su 29 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Freedom from Addiction - The Secret Behind Successful Addiction Busting

Contenuto del libro:

Il segreto per sconfiggere con successo le dipendenze rappresenta un importante passo avanti nel modo di vedere e trattare le dipendenze.

Le nuove conoscenze scientifiche in esso contenute hanno già aiutato innumerevoli persone a superare un'ampia gamma di comportamenti compulsivi e a riprendere il controllo della propria vita.