Libertà a portata di mano: Ottenere un rapido sollievo fisico ed emotivo con il sistema rivoluzionario del Tapping

Recensioni dei lettori

Il libro sulle Tecniche di Libertà Emozionale (EFT) è molto apprezzato per la sua introduzione chiara e amichevole all'argomento, con una varietà di collaboratori che condividono diverse prospettive e applicazioni dell'EFT. I recensori ne sottolineano la leggibilità, la praticità sia per i principianti che per i praticanti esperti e l'efficace presentazione delle informazioni. Tuttavia, alcuni utenti hanno espresso frustrazione quando la tecnica non ha funzionato per loro, ritenendo che semplificasse eccessivamente problemi seri come la depressione cronica.

⬤ Introduzione chiara e amichevole all'EFT.
⬤ Leggibile e accessibile sia per i principianti che per i praticanti esperti.
⬤ Una gamma diversificata di collaboratori che offrono diverse prospettive e applicazioni dell'EFT.
⬤ Consigli ed esempi pratici per una serie di problemi (gestione del dolore, prestazioni sportive, ecc.).
⬤ Contenuto ben organizzato, con navigazione facile e spiegazioni chiare.

⬤ Alcuni utenti hanno ritenuto che la tecnica non funzionasse per loro, con conseguente esperienza negativa, soprattutto per quanto riguarda gravi problemi di salute mentale.
⬤ Alcuni recensori l'hanno criticata perché promuove una visione semplicistica di problemi complessi, etichettandola come “pensiero magico”.

(basato su 40 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Freedom at Your Fingertips: Get Rapid Physical and Emotional Relief with the Breakthrough System of Tapping

Contenuto del libro:

Lo scopo di questo libro è di farvi conoscere uno degli strumenti di auto-aiuto più semplici, eleganti e potenti che possiate mai incontrare per cambiare la vostra energia. Si chiama EFT, abbreviazione di Emotional Freedom Techniques. L'EFT si basa sulla saggezza e sulla guarigione dei meridiani energetici che esistono da migliaia di anni. Le emozioni negative irrisolte sono spesso la causa di molti problemi mentali e fisici. Con l'EFT, semplicemente picchiettando con la punta delle dita su alcuni punti del viso e del corpo, mentre ci si concentra su ciò che ci disturba, l'EFT aiuta a liberare i blocchi energetici delle emozioni negative e spiacevoli.

"La libertà a portata di mano" è la guida definitiva, con domande e risposte, all'uso delle Tecniche di Libertà Emozionale per sentirsi più vivi ed energici. Tutti noi abbiamo barriere, convinzioni e blocchi che si manifestano nella nostra vita come limitazioni fisiche ed emotive. Ora, con l'EFT, imparerete un sistema innovativo che vi offre un modo semplice e potente per cancellare i sentimenti negativi indesiderati, aprendo la strada a quelli più positivi. È uno strumento di auto-aiuto che avrete a portata di mano per risolvere qualsiasi problema fisico o emotivo che vi preoccupa.

Utilizzando l'EFT, in genere un problema o una condizione spariscono o si attenuano notevolmente in pochi minuti. In effetti, le persone di solito sono stupite. Sono sorprese di scoprire che l'EFT spesso funziona quando nient'altro sembra essere d'aiuto. "La libertà a portata di mano" è ricco di idee e informazioni che potete mettere subito in pratica in tutti gli ambiti della vostra vita.

Ci sono 19 aree tematiche, oltre 300 esempi di frasi specifiche per l'impostazione dell'EFT e 50 casi reali di risultati comprovati su come potete usare l'EFT per superare alcuni dei problemi emotivi e fisici più comuni. Naturalmente, come scoprirete nel libro, vi incoraggiamo a provare EFT su tutto e a scoprire da soli i suoi sorprendenti risultati.

"La libertà a portata di mano" è l'unico libro disponibile che è stato scritto da 20 professionisti di EFT di livello mondiale: Gloria Arenson, Ron Ball, Gwenn Bonnell, Paul e Layne Cutright, Lindsay Kenny, Dr. Alexander R. Lees, Carol Look, Angela Treat Lyon, Rebecca Marina, Betty Moore-Hafter, Carol Solomon, Loretta Sparks, Mary Stafford, Carol Tuttle, Stacey Vornbrock, Maryam Webster, Rick Wilkes, Brad Yates e Jan Yordy. La prefazione è del dottor Joseph Mercola.