Le chiavi per essere brillantemente sicuri di sé e più assertivi: Una guida fondamentale per migliorare le proprie capacità di comunicazione, liberarsi dall'ansia e promuovere l'autostima.

Recensioni dei lettori

Il libro offre spunti di riflessione sull'assertività e sulla fiducia in se stessi e ha attratto molti lettori che lo hanno trovato d'impatto e pratico. Tuttavia, alcuni recensori ne hanno criticato la ripetitività, la mancanza di profondità e lo scarso stile di scrittura, suggerendo che si tratta più di un riempitivo che di sostanza.

Fornisce utili spunti di riflessione sull'assertività, di rapida lettura, consigli pratici per l'auto-miglioramento, efficace nell'aiutare gli individui ad acquisire fiducia in se stessi, ed è apprezzato dai lettori che apprezzano una guida diretta.

Ripetitivo e lungo senza fornire contenuti sostanziali, stile di scrittura scadente, errori grammaticali, mancanza di esempi concreti su come mettere in pratica le tecniche, alcuni lettori lo hanno trovato poco utile e deludente.

(basato su 20 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Keys to being Brilliantly Confident and More Assertive: A Vital Guide to Enhancing Your Communication Skills, Getting Rid of Anxiety, and Promotin

Contenuto del libro:

Tutti noi possiamo pensare a momenti in cui sappiamo che dovremmo parlare, ma non lo facciamo. Quando sentiamo che ci stanno sfruttando, ma lo accettiamo. Poi ci prendiamo a calci, pensando: "Se solo avessi detto qualcosa".

Se questo vi assomiglia, non cercate oltre Questo libro è una guida completa per capire cos'è l'assertività e come diventare più assertivi nella propria vita.

Utilizzando esercizi e tecniche pratiche, vi insegnerà a difendere ciò in cui credete, a chiedere ciò che volete e a dire no a ciò che non volete in modo sicuro, calmo e rispettoso. Questo libro vi mostrerà anche come aumentare la fiducia in voi stessi e la vostra autostima.

Questo libro è per:

⬤  Persone che desiderano aumentare in modo massiccio la propria assertività.

⬤  Persone che desiderano sviluppare migliori capacità di comunicazione.

⬤  Persone che desiderano imparare a gestire i conflitti.

⬤  Persone che desiderano comunicare con sicurezza e carisma.

⬤  Nuovi manager che hanno bisogno di essere più assertivi con il proprio team.

⬤  Leader emergenti che vogliono comunicare con maggiore chiarezza e sicurezza.

⬤  Persone introverse che hanno bisogno di stabilire dei limiti e di dire "no".

⬤  Comunicatori passivi che vogliono parlare in modo più diretto e onesto.

⬤  Persone che hanno difficoltà a proteggere il loro tempo, le loro priorità e i loro obiettivi.

⬤  Persone che hanno bisogno di stabilire confini più forti.

⬤  Persone che sono stanche di essere uno zerbino e di assumere un ruolo passivo nelle relazioni.

⬤  Persone che hanno paura di farsi valere.

⬤  Il "push over, bravo ragazzo".

⬤  Il "Yes man".

⬤  Persone che sono stanche di essere controllate e dominate.

⬤  Persone che lottano con la consapevolezza del proprio valore.

Questo libro vi insegnerà quanto segue:

⬤  Che cos'è l'assertività.

⬤  I 4 stili di comunicazione.

⬤  Come essere un comunicatore assertivo.

⬤  Come comunicare con sicurezza e carisma.

⬤  Tecniche altamente efficaci per affrontare qualsiasi conflitto nella vostra vita personale e professionale.

⬤  Come avere un linguaggio del corpo assertivo.

⬤  Come parlare, condividere le proprie idee e opinioni in modo persuasivo, calmo e positivo.

⬤  Come esprimere i propri sentimenti, opinioni e desideri in modo onesto, chiaro e rispettoso.

⬤  Come dire "no" e stabilire limiti senza sembrare egoisti.

⬤  Come ridurre le emozioni negative e l'ansia.

⬤  Come fornire feedback agli altri senza sembrare buoni e amichevoli.

⬤  Come ridurre il disagio quando si parla con le persone.

⬤  Come superare le paure e le convinzioni limitanti sull'assertività.

⬤  Come gestire meglio i conflitti e le conversazioni difficili.

⬤  Come rendere il vostro lavoro e la vostra vita meno stressanti perché sapete come proteggere il vostro tempo, le vostre priorità e i vostri obiettivi.

Imparare a essere più assertivi può migliorare enormemente le vostre relazioni e il vostro senso generale di fiducia in voi stessi. Quando riuscite a esprimervi in modo assertivo e a farvi valere, gli altri vi rispetteranno di più. E, cosa ancora più importante, rispetterete di più voi stessi.

Quando inizierete a migliorare la vostra assertività, accadranno cose incredibili nella vostra vita.