La soluzione all'ansia sociale: Il libro di lavoro comprovato per un introverso per curare il disturbo d'ansia sociale e superare la timidezza - Per bambini, adolescenti e adulti

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Titolo originale:

The Social Anxiety Solution: The Proven Workbook for an Introvert to Cure Social Anxiety Disorder & Overcome Shyness - For Kids, Teen and Adults

Contenuto del libro:

Se avete sempre voluto superare l'ansia sociale ma non sapete da dove cominciare, continuate a leggere...

Siete stanchi di sentirvi spaventati e ansiosi nelle situazioni sociali?

Avete provato infinite altre soluzioni, ma niente sembra funzionare per più di qualche settimana?

Volete finalmente dire addio alla vostra paura delle situazioni sociali e scoprire qualcosa che funziona per voi?

Se è così, siete nel posto giusto.

La completa fiducia nelle situazioni sociali non deve essere difficile.

Anche se avete provato tutti gli altri metodi che non hanno funzionato.

In realtà, è più facile di quanto si pensi.

Uno studio della Drexel University ha dimostrato che le soluzioni cosiddette "tradizionali" non sono sufficienti per superare il disturbo d'ansia sociale (SAD) e che i metodi semplici e collaudati sono il modo più efficace per eliminare il disturbo.

Un altro studio pubblicato sull'American Journal of Psychiatry ha descritto i benefici delle tecniche speciali contenute in questo libro che, cito "si sono dimostrate efficaci nella gestione di forme gravi di fobia sociale".

Ciò significa che potete liberarvi dall'ansia sociale, senza sentirvi a disagio e senza impiegare anni.

Ecco solo una piccola parte di ciò che scoprirete:

⬤ I 7 modi per ampliare la tua zona di comfort, senza ansia.

⬤ Perché il "solo mettersi in gioco" danneggia i vostri progressi e cosa fare invece.

⬤ Come sentirsi sicuri in qualsiasi situazione sociale senza sentirsi ansiosi.

⬤ 5 miti dannosi che hai sentito sull'ansia sociale.

⬤ Come risparmiare settimane di ansia con un semplice cambiamento nella vostra routine.

⬤ Un trucco fantastico usato da Whoopi Goldberg che vi aiuterà a sentirvi più a vostro agio e sicuri di voi stessi, oggi.

⬤ Il più grande errore che le persone commettono nel superare l'ansia sociale

⬤ I 3 migliori strumenti per aiutarvi nel vostro viaggio verso l'ansia sociale.

... e molto, molto altro ancora.

Prendetevi un secondo per immaginare come vi sentirete quando sarete completamente liberi dall'ansia sociale e come reagiranno la vostra famiglia e i vostri amici quando potrete iniziare con fiducia una conversazione con chiunque.

Quindi, anche se siete completamente paralizzati dall'ansia sociale, potete superarla in modo rapido e indolore con La soluzione per l'ansia sociale.

Se desiderate ardentemente liberarvi dall'ansia sociale e sentirvi completamente sicuri di voi stessi in qualsiasi situazione, scorrete la pagina e cliccate su "aggiungi al carrello".