La soluzione all'ADHD negli adulti: Suggerimenti pratici e stimolanti per creare una vita più produttiva e meno caotica

Recensioni dei lettori

Il libro è una risorsa concisa e pratica per gli adulti con ADHD, che offre consigli utili senza inutili fronzoli. Tuttavia, la versione audio ha ricevuto un feedback negativo a causa di una narrazione scadente.

⬤ Brevità: Solo 122 pagine, che lo rendono adatto a chi ha una breve capacità di attenzione.
⬤ Pratico: Offre consigli utili e attuabili senza lunghi aneddoti.
⬤ Accessibilità: I lettori si sentono capiti e visti, grazie a un contenuto relazionabile.

La versione dell'audiolibro è stata criticata per la pessima narrazione, che ha reso difficile per alcuni l'approccio al contenuto.

(basato su 3 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The ADHD In Adults Fix: Practical And Empowering Tips On Creating A More Productive And Less Chaotic Life

Contenuto del libro:

Avete mai sospettato di avere un vero problema di concentrazione e di attenzione?

Vi ritrovate ad agitarvi perché avete la sensazione di fallire in diverse aree della vostra vita?

O forse avete notato che alcune cose tecnicamente facili per un adulto non sono così semplici per voi?

Se avete risposto "sì" a una di queste domande, non siete soli e non siete dei falliti: potreste avere un disturbo da deficit di attenzione (ADHD) non diagnosticato da adulti.

Ma non si sente parlare di cosa significhi vivere con l'ADHD da adulti e gestire le sfide reali dell'età adulta con questo disturbo.

Dal lavoro alle relazioni e alle finanze, le difficoltà di organizzazione e concentrazione nella vita di tutti i giorni hanno implicazioni reali.

Non è troppo tardi per capire queste sfide e trovare il modo di affrontarle.

In uno studio del 2013 intitolato "Occupational issues of adults with ADHD" (Problemi occupazionali degli adulti con ADHD), pubblicato sulla rivista BMC Psychiatry, Marios Adamou et al. hanno studiato i vari modi in cui l'ADHD può influire significativamente sugli adulti con ADHD quando si tratta di trovare un impiego, avere successo nel lavoro e mantenere un lavoro.

La ricerca ha dimostrato che molte professioni non sono impostate in modo da funzionare bene per chi ha problemi di concentrazione e che i soggetti affetti da ADHD devono adottare misure aggiuntive se vogliono avere successo.

Il lato positivo è che sapevate che le caratteristiche dell'ADHD possono essere utili e darvi un vantaggio?

In questa guida troverete:

⬤ I 10 modi più comuni in cui l'ADHD può influenzare le vostre prestazioni sul lavoro e ostacolare la possibilità di ottenere le opportunità che meritate.

⬤ Come trovare lavori in cui eccellere grazie all'ADHD e come iniziare.

⬤ Che cos'è la terapia cognitivo-comportamentale e come può rendervi la vita quotidiana molto più facile.

⬤ Un semplice trucco per fermare le spese impulsive e, finalmente, avere il controllo delle vostre finanze (prima che vi venga tolta la corrente).

⬤ Come celebrità come Justin Timberlake, Richard Branson e Whoopi Goldberg hanno usato l'ADHD per raggiungere il successo.

L'ADHD è un disturbo che continua a essere studiato, ma da adulti non avete il tempo di aspettare la cura perfetta.

Per prendere finalmente in mano la vostra vita e i vostri problemi di concentrazione, cliccate subito su "Aggiungi al carrello" e potrete vivere la vita normale e prospera che vi meritate.