La forza mentale: 30 giorni per diventare mentalmente forti, creare una mente imbattibile, sviluppare l'autodisciplina, la fiducia in se stessi, l'assertività, la sicurezza e la sicurezza di sé.

Recensioni dei lettori

Il libro sulla durezza mentale è molto apprezzato dai lettori per il suo contenuto informativo e pratico. Sottolinea l'importanza della concentrazione e della forza di volontà per superare le sfide e raggiungere il successo. Molti recensori apprezzano lo stile di scrittura chiaro e il tono positivo del libro, che offre spunti preziosi per sviluppare l'autodisciplina, la fiducia e l'assertività. Gli allenatori, in particolare, lo trovano utile.

⬤ Contenuto informativo e pratico
⬤ stile di scrittura chiaro
⬤ tono positivo
⬤ utile per l'autodisciplina e la fiducia in se stessi
⬤ prezioso per gli allenatori e i membri della squadra
⬤ contiene citazioni e messaggi interessanti.

Alcuni lettori potrebbero trovare il concetto di “durezza mentale” eccessivamente abusato o stereotipato; non tutte le strategie potrebbero essere apprezzate da tutti i lettori.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Mental Toughness: 30 Days to Become Mentally Tough, Create Unbeatable Mind, Developed Self-Discipline, Self Confidence, Assertiveness, E

Contenuto del libro:

Vi siete mai chiesti cosa vi separa da Michael Jordan, a parte il metro e ottanta? Cosa ha dato a Teddy Roosevelt la forza di comandare e a Winston Churchill il fegato di macinare? Come fanno autori come Jordan Peterson, Joseph Campbell e Zig Ziglar ad aiutare le persone a diventare più fantastiche? Se volete solo leggere un riassunto e cogliere il punto, la frase è “Mental Toughness”. "Concentrandosi su figure come Jocko Willink, David Goggins e Musashi, imparate cosa spinge i grandi guerrieri, atleti, allenatori e pensatori a prendere decisioni difficili e applicatelo alla vostra vita.

Con lezioni informative, passi da compiere e capitoli di riflessione, questo libro offre: ●. Analisi di personaggi famosi e del loro metodo ● 30 giorni di ispirazione ●. Guida alla crescita ●.

Citazioni per guidarvi nella vostra giornata ●. Esercizi praticabili per costruire la vostra grinta ●.

Lezioni sulla vita e sul processo decisionale Se volete spaccare di più il culo, prendere le decisioni più difficili nella vita o semplicemente sembrare più competenti sul lavoro, questo libro fa per voi. Se siete stanchi di prendere decisioni sbagliate e siete alla ricerca di una leadership, iniziate subito a leggerlo.