La durezza mentale 30 giorni per diventare mentalmente duri, creare una mente imbattibile, sviluppare l'autodisciplina, la fiducia in se stessi, l'assertività, la forza esecutiva.

Recensioni dei lettori

Il libro sulla durezza mentale ha ottenuto recensioni positive per il suo contenuto informativo e i suoi consigli pratici, che lo rendono prezioso per lo sviluppo personale e il coaching. I lettori apprezzano lo stile di scrittura coinvolgente e la presentazione chiara dei concetti relativi all'autodisciplina e alla forza mentale.

Informativo con contenuti di qualità, utile per l'autodisciplina e la fiducia in se stessi, stile di scrittura positivo, chiaro e coinvolgente, utile per gli allenatori e le loro squadre.

Alcuni lettori potrebbero trovare il contenuto in qualche modo familiare se hanno letto altri libri sulla forza mentale.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Mental Toughness 30 Days to Become Mentally Tough, Create Unbeatable Mind, Developed Self-Discipline, Self Confidence, Assertiveness, Executive Toughn

Contenuto del libro:

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Vi siete mai chiesti cosa vi separa da Michael Jordan, a parte il metro e ottanta? Cosa ha dato a Teddy Roosevelt la forza di comandare e a Winston Churchill il fegato di macinare? Come fanno autori come Jordan Peterson, Joseph Campbell e Zig Ziglar ad aiutare le persone a diventare più fantastiche?

Se volete solo leggere un riassunto e cogliere il punto, la frase è "Mental Toughness". "Concentrandosi su figure come Jocko Willink, David Goggins e Musashi, imparate cosa spinge i grandi guerrieri, atleti, allenatori e pensatori a prendere decisioni difficili e applicatelo alla vostra vita. Con lezioni informative, passi da compiere e capitoli di riflessione, questo libro offre:

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Analisi di personaggi famosi e del loro metodo.

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30 giorni di ispirazione.

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Guida alla crescita.

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Citazioni per guidarvi nella vostra giornata.

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Esercizi praticabili per costruire la vostra grinta.

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Lezioni sulla vita e sul processo decisionale. Se volete prendere più calci in culo, prendere le decisioni più difficili nella vita o semplicemente sembrare più competenti al lavoro, questo libro fa per voi. Se siete stanchi di prendere decisioni sbagliate e siete alla ricerca di una leadership, iniziate subito a leggerlo.