La dieta del sistema immunitario e il piano di recupero: Il libro di cucina definitivo con ricette naturali per aumentare le difese immunitarie, prevenire le malattie e mantenersi in salute.

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Titolo originale:

The Immune System Diet and Recovery Plan: Ultimate Cookbook with Natural Recipes to Boost Your Immunity, Prevent Disease and Stay Healthy

Contenuto del libro:

Rafforzare il sistema immunitario in modo facile e delizioso―.

75 ricette e un piano di recupero

La dieta per il sistema immunitario non deve essere necessariamente anti-sapore―.

O complicata e costosa. La dieta per il sistema immunitario e il piano di recupero la rende facile e veloce, con ricette semplici, dolci e salate, guide alla pianificazione e informazioni mediche essenziali che aiutano a comprendere il rapporto tra immunità e cibo.

Naturalmente, l'obiettivo principale è quello di ottimizzare la salute, ma molte persone scoprono di perdere anche peso seguendo lo schema alimentare di questo libro.

La dieta per il sistema immunitario e il piano di recupero comprende:

⬤ 75 ricette facili e deliziose per colazione, pranzo e cena che vi aiuteranno a rafforzare il vostro sistema immunitario.

⬤ Piano di recupero di 14 giorni che migliorerà l'intestino e l'apparato digerente.

⬤ elenco dei cibi migliori e peggiori per il vostro sistema immunitario.

⬤ punti e trucchi su come il vostro sistema immunitario funziona e su come potete farlo funzionare ancora meglio.

Preparatevi a cucinare per migliorare la vostra salute con La dieta per il sistema immunitario e il piano di recupero. La vostra dieta immunitaria personalizzata vi aspetta.