La curva della felicità: perché la vita migliora dopo la mezza età

Recensioni dei lettori

Il libro esplora il concetto di transizione di mezza età e la curva della felicità, presentando storie personali e ricerche accademiche. Molti lettori l'hanno trovato utile e stimolante, in particolare per coloro che stanno vivendo o si stanno avvicinando alla mezza età. Tuttavia, alcuni lettori lo criticano perché noioso, ridondante o eccessivamente tecnico.

⬤ Stile di scrittura coinvolgente
⬤ ben studiato
⬤ fornisce un senso di speranza e comprensione riguardo alla mezza età
⬤ include storie personali e interviste
⬤ afferma i sentimenti dei lettori che stanno vivendo esperienze simili
⬤ offre una prospettiva diversa sulla mezza età come momento di possibilità piuttosto che di crisi.

⬤ Alcune sezioni possono risultare troppo tecniche o noiose
⬤ può sembrare ripetitivo
⬤ manca l'enfasi sulle soluzioni rapide
⬤ alcuni lettori lo hanno trovato una lettura lunga senza aggiungere nuovi spunti dopo la premessa iniziale.

(basato su 15 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Happiness Curve - Why Life Gets Better After Midlife

Contenuto del libro:

Basandosi su ricerche all'avanguardia, il pluripremiato giornalista Jonathan Rauch risponde a tutte queste domande. Dimostra che, dai 20 ai 40 anni, la felicità segue una traiettoria a U ben documentata, una “curva della felicità”, che dall'ottimismo della giovinezza si riduce a un lungo e basso periodo di crisi durante la mezza età, prima di ricominciare a salire verso i 50 anni.

Non si tratta però di una crisi di mezza età. Rauch rivela che questa flessione è invece una fase naturale della vita, essenziale. Spostando le priorità dalla competizione alla compassione, è possibile dotarsi di nuovi strumenti di saggezza e gratitudine per affrontare positivamente gli ultimi anni.

Rauch può testimoniarlo personalmente: è stato proprio il suo crollo, nonostante il successo come giornalista e commentatore, a spingerlo a indagare sulla curva della felicità. La sua storia e le storie di molte altre persone di ogni estrazione sociale - da un operaio siderurgico a un autista di limousine, da un dirigente delle telecomunicazioni a un filantropo - mostrano come la prova del malessere di mezza età possa riavviare i nostri valori e persino il nostro cervello per una rinascita della gratitudine.

Ricco di spunti di riflessione e di dati illuminanti, nonché di modi pratici per sopportare la crisi ed evitare i suoi pericoli e le sue trappole, La curva della felicità non si limita a mostrarvi la selva oscura della mezza età, ma vi aiuta a trovare un sentiero tra gli alberi.