La curva della felicità: Perché la vita migliora dopo i 50 anni

Recensioni dei lettori

La curva della felicità” di Jonathan Rauch esplora il modello di felicità nell'arco della vita, in particolare il suo declino durante la mezza età e il suo miglioramento dopo i 50 anni. Il libro combina la ricerca scientifica con le esperienze personali, offrendo spunti sul perché dell'insoddisfazione di mezza età e su come affrontarla. Molti lettori hanno trovato speranza e rassicurazione nella narrazione, anche se alcuni hanno notato che alcune sezioni sembrano ripetitive o eccessivamente accademiche.

⬤ Una scrittura coinvolgente che combina ricerca e intuizioni personali
⬤ presenta una prospettiva di speranza sull'invecchiamento
⬤ un'ampia ricerca
⬤ suggerimenti pratici per affrontare i problemi della mezza età
⬤ un messaggio confortante e ottimista
⬤ ben strutturato e perspicace.

⬤ Alcuni lettori hanno ritenuto che il libro fosse più lungo del necessario e che contenesse ripetizioni
⬤ alcuni lo hanno trovato eccessivamente accademico
⬤ altri hanno desiderato più esempi pratici per superare le sfide della mezza età
⬤ alcune sezioni possono sembrare troppo incentrate su spiegazioni scientifiche piuttosto che sull'applicabilità personale.

(basato su 90 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Happiness Curve: Why Life Gets Better After 50

Contenuto del libro:

"In questa panoramica calorosa, saggia e spiritosa, Jonathan Rauch combina prove ed esperienze per mostrare ai suoi compagni adulti che il meglio deve ancora venire"-- Steven Pinker, autore del bestseller Enlightenment Now.

Questo libro cambierà la vostra vita mostrandovi come la vita cambia.

Perché la felicità diventa più difficile a 40 anni? Perché ci si sente in crisi quando si ha successo? Da dove viene questo malessere? E, soprattutto, finirà mai?

Basandosi su ricerche all'avanguardia, il pluripremiato giornalista Jonathan Rauch risponde a tutte queste domande. Dimostra che dai 20 ai 40 anni la felicità segue una traiettoria a forma di U, una "curva della felicità", passando dall'ottimismo della giovinezza a quello che spesso è un lungo e basso crollo nella mezza età, prima di ricominciare a salire verso i 50 anni.

Non si tratta però di una crisi di mezza età. Rauch rivela che questo crollo è invece una fase naturale della vita, essenziale. Spostando le priorità dalla competizione alla compassione, vi fornisce nuovi strumenti di saggezza e gratitudine per vincere il terzo periodo della vita.

Rauch può testimoniarlo personalmente, perché è stato proprio il suo crollo, nonostante il successo come giornalista e commentatore, a spingerlo a indagare sulla curva della felicità. La sua storia e quella di molte altre persone di ogni estrazione sociale - da un operaio e un autista di limousine a un dirigente delle telecomunicazioni e un filantropo - mostrano come la prova del malessere di mezza età riavvii i nostri valori e persino il nostro cervello per una rinascita della gratitudine.

Ricco di informazioni e dati, con molti modi per sopportare il crollo ed evitare i suoi pericoli e le sue trappole, La curva della felicità non si limita a mostrarvi la foresta oscura della mezza età, ma vi aiuta a trovare un sentiero tra gli alberi. Dimostra anche come possiamo - e perché dobbiamo - fare di più per aiutarci l'un l'altro attraverso il bosco. La mezza età è un viaggio che non dobbiamo percorrere da soli.