La cura dell'impostore: non sei un impostore, meriti il successo, puoi credere in te stesso

Recensioni dei lettori

Il libro fornisce preziose intuizioni e strategie pratiche per superare la sindrome dell'impostore, risuonando con i lettori che si sentono inadeguati nonostante i risultati raggiunti. Molte recensioni ne sottolineano la leggibilità, lo stile coinvolgente e la competenza dell'autore, che ha portato a rivelazioni personali per numerosi lettori. Tuttavia, alcune critiche sottolineano che alcune soluzioni offerte possono semplificare eccessivamente questioni complesse e che il libro manca di un'esplorazione più approfondita dei contesti sociali legati alla sindrome dell'impostore.

⬤ Approfondimenti sulla sindrome dell'impostore che cambiano la vita.
⬤ Coinvolgente e facile da leggere.
⬤ Fornisce consigli pratici e strategie di coping.
⬤ Aneddoti personali ed esempi relativi risuonano con i lettori.
⬤ Offre una riflessione profonda ed esercizi che aiutano a scoprire se stessi.
⬤ Molti lettori riferiscono di aver aumentato la fiducia in se stessi e di aver migliorato la propria mentalità.

⬤ Alcuni lettori hanno trovato le soluzioni eccessivamente semplicistiche.
⬤ L'ultima metà del libro è stata criticata perché si basa su luoghi comuni e sul pensiero positivo senza prove sostanziali.
⬤ Manca l'esplorazione di come aiutare gli altri a gestire la sindrome dell'impostore.
⬤ Alcuni hanno ritenuto che il libro non affrontasse pienamente le loro lotte personali con la sindrome dell'impostore.

(basato su 52 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Imposter Cure: You Are Not a Fraud, You Deserve Success, You Can Believe in Yourself

Contenuto del libro:

Un libro di auto-aiuto basato su soluzioni che esplora l'impatto psicologico della sindrome dell'impostore.

La sindrome dell'impostore è un fenomeno in cui le persone credono di non essere degne del successo. Si convincono di aver ottenuto buoni risultati grazie alla fortuna e hanno il terrore che le loro carenze vengano a galla, rendendo impossibile godere dei loro successi.

The Imposter Cure esplora l'impatto psicologico della sindrome dell'impostore ed espone i segreti delle paure e delle insicurezze provate da milioni di uomini e donne. La dottoressa Jessamy Hibberd fornisce validi consigli di esperti per aiutare il lettore a comprendere meglio il problema e a superarlo, in modo da pensare in modo diverso, acquisire fiducia in se stessi e imparare a vedersi come si vedono gli altri.

Pieno di casi di studio che rendono vivi i concetti e ricco di strategie per aumentare la fiducia in se stessi, questo libro è una lettura obbligata per chiunque abbia avuto problemi con i propri risultati.