La Clave Est En La Tiroides: Adis Al Cansancio, La Neblina Mental Y El Sobrepe So... Para Siempre / The Thyroid Connection: Perché vi sentite stanchi, bravi

Recensioni dei lettori

Il libro è generalmente ben accolto, apprezzato per i suoi contenuti educativi sui problemi della tiroide e per aver guidato i lettori verso stili di vita più sani. Tuttavia, alcuni lettori lo trovano ripetitivo, privo di sostanza e talvolta difficile da applicare in alcune regioni a causa delle raccomandazioni specifiche sugli integratori.

Informativo ed educativo sulla salute della tiroide, aiuta i lettori a comprendere i sintomi e promuove uno stile di vita più sano. Molti utenti lo hanno consigliato come una guida preziosa e hanno trovato il contenuto chiaro e utile.

Alcuni lettori hanno trovato il libro ripetitivo e privo di nuove informazioni sostanziali. Si teme che sia eccessivamente commerciale e che le raccomandazioni sugli integratori non siano applicabili a tutte le regioni. Il formato dell'audiolibro può inoltre ostacolare la comprensione di informazioni complesse.

(basato su 60 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

La Clave Est En La Tiroides: Adis Al Cansancio, La Neblina Mental Y El Sobrepe So... Para Siempre / The Thyroid Connection: Why You Feel Tired, Brai

Contenuto del libro:

Una guida scientifica, accessibile e completa per identificare, prevenire e curare le malattie della tiroide.

La dottoressa Amy Myers vi insegna a prendere il controllo attivo della vostra salute tiroidea. Siete sempre stanchi, avete le vertigini, non riuscite a perdere peso in modo duraturo, soffrite di insonnia o di attacchi di panico? Eppure il vostro medico insiste che i vostri esami medici sono normali e vi dice che tutto ciò che dovete fare è mangiare meno e fare più esercizio fisico, giusto?

Non c'è niente di più frustrante che sentirsi male e nessuno, nemmeno il vostro medico, accetta che la vostra sofferenza sia reale. La causa dei vostri sintomi potrebbe essere un disturbo della tiroide, una serie di problemi di salute che colpiscono milioni di persone in tutto il mondo e possono essere pericolosi per la vita. La dottoressa Amy Myers, che in passato ha sofferto di una malattia della tiroide mal diagnosticata, sa bene cosa significhi soffrire di una condizione di questa portata senza che nessuno ne accetti l'esistenza. Sa anche quanto sia facile guarire e come sia possibile farlo anche per voi.

In questo libro straordinario scoprirete

- Come lavorare fianco a fianco con il vostro medico per ottenere la giusta diagnosi.

- Quali sono gli esami del sangue appropriati per questo tipo di condizione e il loro significato.

- Come trovare il tipo e la dose giusta di integratore di ormoni tiroidei.

- Il ruolo della salute dell'intestino, della dieta, delle tossine, delle infezioni e dello stress nella disfunzione tiroidea.

- Un piano di 28 giorni per ottimizzare la salute e invertire i sintomi.

Inoltre, avrete a portata di mano una serie di consigli su dieta, alimentazione, integratori, esercizio fisico, sonno e riduzione dello stress. Questo è il libro che vi restituirà subito una vita più felice e sana.

DESCRIZIONE ESPAÑOL

Dall'autore del bestseller del New York Times The Autoimmune Solution, una panoramica completa e accessibile sui problemi della tiroide che vi aiuterà a individuare i segnali di allarme e a riprendervi finalmente la vostra salute.

Siete sempre esausti, afflitti da nebbia cerebrale e non riuscite a perdere peso? Lottate con l'insonnia, gli attacchi di panico e i tremori? Ma il vostro medico insiste che i vostri esami sono normali e che dovete solo mangiare meno e fare più esercizio? Come sa chiunque ci sia passato, non c'è niente di più frustrante, stressante ed emotivamente drenante che sentirsi male e sentirsi dire che si sta bene proprio dalla persona che dovrebbe curarci.

La verità è che i vostri sintomi potrebbero essere scatenati da un disturbo della tiroide, causa nascosta di una vasta gamma di problemi di salute che possono minacciare di rovinare la vostra vita. Le disfunzioni della tiroide, come la malattia di Hashimoto, l'ipotiroidismo e l'ipertiroidismo, colpiscono almeno 20 milioni di americani, eppure la medicina convenzionale spesso non fa la diagnosi. La cosa più spaventosa? La maggior parte dei medici non ordina nemmeno gli esami della tiroide, a meno che non lo si chieda espressamente.

Ora, in The Thyroid Connection, la dottoressa Amy Myers vi insegna a prendere in mano la vostra salute. La dottoressa Myers, che ha ricevuto lei stessa una diagnosi errata, comprende le difficoltà della disfunzione tiroidea in prima persona. Fortunatamente, sa anche quanto siano raggiungibili la guarigione e il benessere, e sa anche come farveli raggiungere.

In The Thyroid Connection, scoprirete:

-Come collaborare con il proprio medico per ottenere una diagnosi corretta

-Quali sono gli esami del sangue da richiedere e il loro significato?

-Come trovare il tipo e la dose di ormone tiroideo integrativo più adatti a voi

-Il ruolo della salute dell'intestino, della dieta, delle tossine, delle infezioni e dello stress nella disfunzione tiroidea.

-Un piano completo di 28 giorni per far ripartire la vostra salute e invertire i sintomi della tiroide.

Completo di consigli sulla dieta e sull'alimentazione, sugli integratori, sull'esercizio fisico, sulla riduzione dello stress e sul sonno, The Thyroid Connection è il percorso definitivo per tornare a essere più sani e felici.