Karmamudra: Lo yoga della beatitudine

Recensioni dei lettori

Il libro riceve un misto di elogi e critiche, che sottolineano la sua esposizione approfondita e chiara del buddismo Vajrayana e delle pratiche karmamudra. Molti lettori apprezzano l'approccio accademico ma accessibile dell'autore, l'inclusione di genere e sessualità e le istruzioni pratiche per la meditazione. Tuttavia, alcuni recensori criticano la traduzione del libro ed esprimono preoccupazione per le sue associazioni con abusi storici. Inoltre, sono stati segnalati problemi tecnici con la versione Kindle e la mancanza di insegnamenti più avanzati.

Descrizione approfondita e chiara del Vajrayana. Stile di scrittura accademico ma accessibile. Inclusivo del genere e dell'orientamento sessuale. Manuale pratico di meditazione. Contenuti innovativi che affrontano temi importanti. Ben strutturato con appendici credibili.

Critiche sulla qualità della traduzione. Preoccupazione per gli abusi storici associati agli insegnamenti. Limitazioni nell'accesso alle pratiche avanzate di karmamudra senza un maestro qualificato. Problemi tecnici con la versione Kindle su vari dispositivi.

(basato su 16 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Karmamudra: The Yoga of Bliss

Contenuto del libro:

Karmamudra si riferisce all'antica pratica buddista dello yoga sessuale in coppia. Conosciuto anche come "Il sentiero dei mezzi abili" o "Il sentiero della grande beatitudine", il Karmamudra utilizza potenti tecniche di meditazione per trasformare il piacere ordinario, il desiderio mondano e l'orgasmo in veicoli di trasformazione spirituale e liberazione.

In questo libro innovativo, il dottor Nida Chenagtsang attinge alla sua vasta formazione in medicina tibetana e yoga per chiarire le principali idee sbagliate relative al Tantra buddista tibetano in generale e alle pratiche di yoga sessuale buddista tibetano in particolare. Demistificando lo yoga sessuale senza sminuirlo, il dottor Nida fornisce una panoramica del rapporto tra gli orientamenti sutrici e tantrici nel buddismo tibetano, offre spiegazioni sui voti tantrici, sulle iniziazioni e sull'anatomia sottile ed esplora le idee bio-mediche e tradizionali tibetane sulla salute e il benessere sessuale. Parlando in uno stile colloquiale come medico, insegnante, yogi e genitore, affronta le questioni dell'abuso sessuale, del benessere e dell'empowerment in modo colto, concreto e compassionevole.

Con l'obiettivo di informare e responsabilizzare, questo libro offre un contesto vitale e istruzioni attraverso le quali gli studenti principianti e avanzati, di qualsiasi genere o orientamento sessuale, possono imparare a confrontarsi con emozioni tipicamente distruttive e distraenti in modo abile. Attingendo a speciali insegnamenti di Karmamudra della tradizione Yuthok Nyingthig, rivolti a praticanti senza alcuna formazione precedente nello yoga tantrico, offre metodi sicuri e semplici attraverso i quali gli studenti possono lavorare con l'energia grezza del loro desiderio e trasformarla in una fonte di benedizioni e benefici nella loro vita quotidiana.