Il punto di forza: I piaceri della sofferenza e la ricerca del significato

Recensioni dei lettori

The Sweet Spot di Paul Bloom offre un'intrigante esplorazione del rapporto tra sofferenza e piacere, discutendo di come la sofferenza scelta possa portare a una vita più significativa. Sebbene molti lettori trovino avvincente lo stile di scrittura di Bloom e le sue intuizioni sulla psicologia umana, è opinione comune che il libro manchi di profondità, struttura e conclusioni chiare. Nel complesso, si tratta di un'introduzione leggera piuttosto che di uno studio completo sulle complessità del piacere e della sofferenza.

⬤ Stile di scrittura coinvolgente e accessibile.
⬤ Offre spunti interessanti sulla sofferenza e sul suo ruolo nel raggiungimento di una vita significativa.
⬤ Rende gli argomenti complessi avvicinabili e relazionabili.
⬤ Si rivolge sia ai fan di Paul Bloom sia ai lettori occasionali.

⬤ Manca di idee nuove e di profondità; sembra una rassegna della letteratura piuttosto che un contributo originale.
⬤ Alcuni lettori hanno trovato la struttura disorganizzata e il contenuto inutilmente prolisso.
⬤ Non viene fornita una risposta chiara per trovare il “punto di forza”.
⬤ Alcuni argomenti sono trattati in modo troppo leggero o paternalistico.

(basato su 22 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Sweet Spot: The Pleasures of Suffering and the Search for Meaning

Contenuto del libro:

Questo libro vi sfiderà a ripensare la vostra visione di una buona vita. Con intuizioni acute e prosa lucida, Paul Bloom sostiene in modo accattivante che il dolore e la sofferenza sono essenziali per la felicità. È un antidoto esilarante alla positività tossica". --Adam Grant, autore del bestseller numero 1 del New York Times di Think Again e conduttore del podcast TED WorkLife.

Uno dei "libri importanti del 2021" di Behavioral Scientist.

Dall'autore di Against Empathy, un libro sulla felicità di tipo diverso, che ci mostra come la sofferenza sia una fonte essenziale di piacere e significato nella nostra vita.

Perché spesso cerchiamo il dolore fisico e il turbamento emotivo? Andiamo a vedere film che ci fanno piangere, urlare o vomitare. Ci punzecchiamo le piaghe, mangiamo cibi piccanti, ci immergiamo in bagni caldi, corriamo maratone. Alcuni di noi cercano persino il dolore e l'umiliazione nei giochi di ruolo sessuali. Da dove nascono questi appetiti apparentemente perversi?

Attingendo a scoperte rivoluzionarie della psicologia e della scienza del cervello, The Sweet Spot mostra come il giusto tipo di sofferenza crei le premesse per un piacere maggiore. Il dolore può distrarci dalle nostre ansie e aiutarci a trascendere il nostro io. Scegliere di soffrire può servire a scopi sociali.

Può mostrare quanto siamo forti o, al contrario, può funzionare come una richiesta di aiuto. I sentimenti di paura e tristezza fanno parte del piacere di immergersi nel gioco e nella fantasia e possono dare certe soddisfazioni morali. E lo sforzo, la lotta e la difficoltà possono, nei contesti giusti, portare alle gioie della padronanza e del flusso.

Ma anche la sofferenza ha un ruolo più profondo. Non siamo degli edonisti naturali: una buona vita implica qualcosa di più del piacere. Le persone cercano vite ricche di significato e di senso.

Aspiriamo a relazioni ricche e a ricerche soddisfacenti, e questo richiede una certa dose di lotta, ansia e perdita. Argomentando in modo brillante, spiritoso e umano, Paul Bloom mostra come una vita senza sofferenza scelta sarebbe vuota - e peggio ancora, noiosa.