Il libro di cucina della dieta Dolce, volume 2

Recensioni dei lettori

Le recensioni del libro di cucina di Mike Dolce sono estremamente positive e lo considerano una risorsa essenziale per un'alimentazione sana e per la perdita di peso, con un'ampia varietà di ricette deliziose e facili da realizzare. Molti utenti apprezzano il layout del libro e l'inclusione di numerose ricette che abbracciano diversi tipi di pasti. Il libro di cucina sembra soddisfare le esigenze sia dei lettori generici sia dei professionisti della salute.

⬤ Ricette deliziose e facili da realizzare
⬤ utili per un'alimentazione sana e per la perdita di peso
⬤ layout ben organizzato
⬤ varietà di opzioni per i pasti, tra cui colazione, pranzo, cena, spuntini e dessert
⬤ feedback positivi sia da parte degli utenti comuni che dei professionisti della salute.

Un utente ha detto di aver provato solo una manciata di ricette e ha espresso il desiderio di utilizzare più idee in futuro.

(basato su 17 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Dolce Diet Living Lean Cookbook Volume 2

Contenuto del libro:

Se vi siete mai trovati a fissare il frigorifero chiedendoci quale pasto sano ma delizioso preparare, Mike Dolce, allenatore Hall-of-Fame per la gestione del peso, è qui per condividere i suoi segreti Elogiato dagli atleti d'élite dello sport, Mike Dolce è l'allenatore più fidato per la gestione del peso in modo sano. Ora vi presenta il suo nuovo libro di cucina con più di 300 ricette incredibilmente facili da realizzare.

Con informazioni nutrizionali per ogni ricetta, The Living Lean Cookbook Vol. 2 è un'incredibile risorsa di piatti facili da preparare che amano gli addominali e che piaceranno a tutti. Include piatti preferiti come la Breakfast Bowl, la Power Pasta, le Fighter Fajitas, i Pitbull Pancakes Le nuove ricette includono i French Toast al burro di arachidi e alla gelatina, la colazione a base di farina d'avena di zucca, Burritos vegetariani al chipotle, insalata di pomodori e burrata, nuovi frullati e succhi di frutta, biscotti di pan di zenzero per le feste, pere al forno al mascarpone, barrette di riso integrale al miele e altro ancora Kenny Peralta ha perso 60 kg Ho comprato Living Lean e Living Lean Cookbook e ho iniziato il mio viaggio.

Non avevo mai cucinato prima di allora, quindi non ero un cuoco esperto.

Ma ho seguito i principi e letto le semplici istruzioni per le ricette e ho cambiato la mia vita, e il peso ha cominciato a volare via. Susana Melissa Ramirez ha perso 20 libbre Ho iniziato Three Weeks to Shredded a gennaio e poi sono passata al libro di cucina.

Adoro i principi della dieta Dolce. Da quando ho iniziato ho perso 20 libbre. Kevin Donahue ha perso 25 libbre Adoro il vostro libro di cucina Ottime ricette e le sto gustando da circa 8 mesi.

Sono sceso di 25 chili da 190 a 165 Elogi per Mike Dolce 2015 NJ Martial Arts Hall Of Fame Inductee 2014 Men's Fitness Magazine Game Changer 2013 MMA Trainer of the Year ELLE MAGAZINE: "Mike Dolce è l'uomo giusto nel mondo delle arti marziali". RONDA ROUSEY, CAMPIONESSA BANTAMWEIGHT FEMMINILE UFC: "I risultati della dieta Dolce erano impossibili da ignorare". SPORTS ILLUSTRATED: "Mike Dolce si è guadagnato la reputazione di uno dei migliori allenatori nelle arti marziali miste".

MEN'S FITNESS: "Dolce si è ridotto da 280 libbre a 170 quando gareggiava. Si può dire che è un esperto di allenamento e nutrizione".

ESPN: "Dolce è uno che cambia stile di vita".