Dieta Keto e digiuno intermittente 2 in 1: Bruciare grassi come matti mangiando cibi deliziosi con la dieta Keto e le meraviglie comprovate del digiuno intermittente

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Titolo originale:

Keto Diet & Intermittent Fasting 2-in-1 Book: Burn Fat Like Crazy While Eating Delicious Food Going Keto + The Proven Wonders of Intermittent Fasting

Contenuto del libro:

Se il vostro obiettivo è quello di cambiare il vostro piano alimentare e sfruttare gli impressionanti benefici della dieta chetogenica, allora dovreste continuare ad ascoltare....

Ultimamente le diete a basso contenuto di carboidrati sono diventate molto popolari per molte buone ragioni. Volete perdere peso velocemente e con risultati concreti? Allora la dieta chetogenica potrebbe essere esattamente ciò che state cercando. Molte persone hanno dimostrato come sono riuscite a ottenere risultati rapidi e, allo stesso tempo, molti benefici per la salute.

Questo include due libri:

Dieta chetogenica per le donne: Un metodo scientifico semplice, sano e facile per bruciare i grassi in 30 giorni o meno: bloccare le voglie di zucchero, resettare gli ormoni e perdere grasso velocemente con la dieta chetogenica.

Digiuno intermittente per le donne: Un metodo scientifico semplice, sano e facile per bruciare i grassi in 30 giorni o meno per una perdita di peso permanente. Guida completa alla dieta per massimizzare la perdita di grasso per le donne.

Ecco una breve anteprima di ciò che scoprirete:

Come la dieta chetogenica può aiutarvi a diventare più sani e in forma (scoprite tutti i vantaggi di questo piano alimentare e iniziate a lavorare per ottenere il fisico che avete sempre sognato! )

Cosa succede quando il corpo entra in chetosi: sintomi ed effetti collaterali.

Come funzionano i metodi metabolici e digestivi e perché la dieta keto è così efficace.

I pasti a basso contenuto di carboidrati da consumare ogni giorno per essere coerenti e motivati.

I sei miti più comuni sul digiuno.

I quattro principali tipi di digiuno spiegati e perché sono efficaci per la perdita di peso.

Come rompere il ciclo delle abbuffate ORA. (Riprendete in un attimo il pieno controllo di voi stessi e iniziate a seguire un regime che vi farà cambiare tutte le vostre cattive abitudini! )

E molto, molto altro ancora...

Anche se non avete mai creduto che sia possibile perdere peso con una dieta ad alto contenuto di grassi, o non siete mai riusciti a portare a termine una dieta prima di ottenere i risultati desiderati, con questa guida avrete finalmente tutti gli strumenti e i consigli per raggiungere la vostra forma più sana e in forma di sempre.

Se volete sbloccare queste informazioni e ottenere il corpo dei vostri sogni più sfrenati, allora dovreste iniziare a leggere questo libro oggi stesso!