Cucinare. Nutrire. Glow. - 120 ricette per aiutarvi a perdere peso, sembrare più giovani e sentirvi più sani.

Recensioni dei lettori

Questo libro di cucina di Amelia Freer ha ricevuto un mix di recensioni positive e negative. Molti lettori lodano l'abbondanza di ricette deliziose e salutari, nonché le informazioni approfondite sull'alimentazione sana. Tuttavia, alcuni recensori trovano le ricette complicate o difficili da preparare, con conseguente frustrazione. Nel complesso, il libro è considerato un valido compagno del precedente lavoro di Freer, con alcuni utenti che esprimono disappunto per alcune ricette non facili o di successo.

⬤ Abbondanza di ricette deliziose
⬤ ottimo per un'alimentazione sana
⬤ pasti facili da preparare
⬤ include informazioni e consigli utili
⬤ influisce positivamente sulle abitudini culinarie
⬤ bella presentazione.

⬤ Alcune ricette sono complicate o richiedono molto tempo per essere preparate
⬤ alcuni utenti hanno trovato ricette non testate e di scarso successo
⬤ gli ingredienti possono essere poco familiari per alcuni.

(basato su 274 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Cook. Nourish. Glow. - 120 recipes to help you lose weight, look younger, and feel healthier

Contenuto del libro:

Con oltre 100 ricette deliziose e facili da preparare, questo libro vi fornisce le competenze e le conoscenze necessarie per migliorare la vostra salute, consentendovi di cucinare con sicurezza.