Atteggiamenti di gratitudine: Come dare e ricevere gioia ogni giorno della tua vita (Regalo da donna, per i lettori di I giorni buoni cominciano con la gratitudine)

Recensioni dei lettori

Il libro sulla gratitudine di M.J. Ryan ha ricevuto recensioni estremamente positive da parte dei lettori, che hanno apprezzato la sua visione approfondita della vita grata. Molti lettori riferiscono di trasformazioni personali, di un cambiamento di prospettiva verso la positività e di consigli praticabili per coltivare la gratitudine. Lo stile di scrittura è coinvolgente, ricco di storie e citazioni ispiratrici, che lo rendono adatto sia a una lettura veloce che a una riflessione più approfondita. Tuttavia, alcuni notano che il libro potrebbe non offrire nuovi spunti a chi ha già familiarità con il concetto di gratitudine.

Contenuti trasformativi che incoraggiano una mentalità positiva, stile di scrittura coinvolgente con storie e citazioni ispiratrici, consigli pratici per coltivare la gratitudine, adatti a una lettura veloce e piacevole, hanno avuto un impatto personale su molti lettori.

Potrebbe non fornire nuovi spunti ai lettori già esperti di concetti di gratitudine; per alcuni potrebbe essere considerato un aggiornamento piuttosto che una novità.

(basato su 108 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Attitudes of Gratitude: How to Give and Receive Joy Every Day of Your Life (Woman Gift, for Readers of Good Days Start with Gratitude)

Contenuto del libro:

Pratica quotidiana della gratitudine

"Ci riconnette squisitamente alla meraviglia e alla soddisfazione che si possono trovare nella nostra vita quotidiana". -Judy Ford, autrice di Modi meravigliosi di amare un bambino.

Best Seller numero 1 in Matrimonio e famiglia.

In una serie di brevi, suggestivi e motivanti saggi sulla gratitudine, M. J. Ryan, executive coach internazionale, ci insegna come sbloccare la pienezza della vita attraverso la semplice gioia di vivere con un cuore grato.

La gratitudine è una pratica semplice e profonda che può cambiare la vita. Le ricerche hanno confermato i suoi numerosi benefici emotivi e fisici. Prendersi il tempo per notare e riflettere sulle cose belle apre il nostro cuore, crea felicità e ci riporta in un luogo naturale in cui notiamo ciò che è giusto invece di ciò che è sbagliato.

Quando si trova il modo di essere grati ogni giorno, si prova più gioia nella vita. L'autore e mentore del successo personale M. J. Ryan scrive: "La gratitudine fa nascere solo sentimenti positivi: amore, compassione, gioia e speranza. Quando ci concentriamo su ciò per cui siamo grati, la paura, la rabbia e l'amarezza si dissolvono, apparentemente senza sforzo". Il suo libro Atteggiamenti di gratitudine insegna come raggiungere questo luogo positivo.

All'interno trovate:

⬤ Saggi su una varietà di argomenti perfetti per la meditazione sulla gratitudine.

⬤ Incoraggiamento a iniziare a praticare, impegnarsi e celebrare la gratitudine.

⬤ Una varietà di modi per praticare la gratitudine nella propria vita.

I lettori di libri di ispirazione e di crescita personale come Il piccolo libro della gratitudine, I giorni buoni cominciano con la gratitudine, Il libro della gioia, I diari della gratitudine o Il progetto felicità ameranno Atteggiamenti di gratitudine.