Yoga per numeri: Il sacro e il simbolico nella filosofia e nella pratica dello yoga

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Titolo originale:

Yoga by the Numbers: The Sacred and Symbolic in Yoga Philosophy and Practice

Contenuto del libro:

Un'affascinante spiegazione del ruolo significativo, spesso simbolico, che i numeri svolgono nella filosofia dello yoga, a cura dell'amato insegnante di yoga e scrittore Richard Rosen.

I numeri svolgono un ruolo significativo nella filosofia di molte tradizioni spirituali, e lo yoga non fa eccezione. Per esempio, il numero uno è il numero per eccellenza dello yoga e rappresenta “unità” e “completezza”; il numero due a volte è sinonimo di sforzo cooperativo, altre volte di conflitto; e il numero quattro è il numero della completezza o della stabilità, poiché “sta” su “quattro gambe”. Esistono dodici nomi diversi per il mantra OM, ognuno dei quali rivela un aspetto diverso di questo suono radicale.

Con il suo caratteristico mix di conoscenza e umorismo, Richard Rosen spiega l'affascinante significato dei numeri nella filosofia e nella pratica dello yoga. Le storie e le pratiche che si susseguono - come il semplice esercizio di meditazione Eka Danta, che si concentra su un'unica acutezza ed è associato all'unica zanna di Ganesh - offrono ai lettori un modo pratico per esplorare l'importanza dei numeri nella propria pratica. Yoga by the Numbers illuminerà e divertirà lo yogi della vostra vita.