Think Unbroken: Comprendere e superare il trauma infantile

Recensioni dei lettori

Il libro è altamente raccomandato per coloro che hanno a che fare con i traumi infantili, in quanto offre intuizioni sincere, strumenti pratici e storie autentiche di superamento delle avversità. Tuttavia, alcuni lettori lo hanno trovato meno d'impatto, con preoccupazioni circa il linguaggio e la qualità della scrittura dell'autore.

Offre esperienze personali significative e strumenti pratici per la guarigione. Molti lettori trovano che la franchezza e il linguaggio diretto dell'autore siano rinfrescanti e relazionabili. Il libro è descritto come una potente guida motivazionale per superare i traumi e può essere una risorsa utile per chi cerca di capire e affrontare il proprio passato.

Alcuni lettori sono stati scoraggiati dall'uso del turpiloquio da parte dell'autore e hanno notato errori grammaticali che distraggono dal contenuto. Alcuni hanno trovato il libro più un discorso motivazionale che una guida sostanziale e altri hanno ritenuto che mancasse di rilevanza personale.

(basato su 15 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Think Unbroken: Understanding and Overcoming Childhood Trauma

Contenuto del libro:

L'impatto dei traumi e degli abusi infantili può alterare per sempre il corso della storia. Nel corso delle generazioni, innumerevoli bambini sono stati feriti da coloro che avrebbero dovuto prendersi cura di loro.

Tuttavia, nella società, una volta che quei bambini diventano adulti, l'impatto dell'abuso infantile viene spesso ignorato e affrontato con la frase "è stato anni fa" o "è ora di superarlo". La realtà è che noi siamo in fondo un insieme di tutte le nostre esperienze che ci hanno portato fino a questo momento. Se le fondamenta di un sopravvissuto a un trauma infantile sono costruite in cima a un vulcano, prima o poi verranno inghiottite.

I traumi e gli abusi infantili sono l'elefante nella stanza dell'epidemia di salute mentale delle società, e la maggior parte delle persone non sa come capire il ruolo che il trauma ha avuto nella propria vita.

Quando mi sono seduto a creare la linea di base del libro Think Unbroken, l'ho fatto con l'intenzione di creare qualcosa che fosse una testimonianza dell'innegabile volontà della mentalità umana. Per generazioni, il mondo è stato tormentato dalle ramificazioni degli effetti del trauma infantile e, come milioni di sopravvissuti a traumi infantili, ero bloccato nel Vortex.

La mia vita, in una parola, era un disastro. Ero una tossicodipendente di proporzioni innegabili, ero morbosamente obesa e soffocavo sotto il peso del mio passato. Think Unbroken non è solo una guida per aiutare altri sopravvissuti a un trauma a trovare la strada per uscire dal Vortex, ma è anche la pietra miliare di come ho cambiato la mia vita.

Sono, in sostanza, un prodotto del mio prodotto e credo che Think Unbroken sia la chiave per fare i primi passi nel superare gli effetti del trauma infantile. Questo libro vi esporrà alla possibilità attraverso la mentalità, la comprensione di sé e una guida passo dopo passo per scoprire come mettere il primo pezzo del puzzle sul tavolo. Quello che troverete in Think Unbroken non è solo la mia storia, ma un riflesso delle possibilità che possono diventare realtà quando si capisce che la mentalità è tutto.

Il trauma infantile mi ha tolto tutto, ma io ho ripreso tutto, e anche voi potete farlo. "PER QUANTO IL TRAUMA POSSA ESSERE IL NOSTRO FONDAMENTO, NON È IL NOSTRO FUTURO".