Spiegami l'ansia! Biologia e soluzioni semplici per bambini e genitori, 2a edizione

Recensioni dei lettori

Il libro offre una spiegazione completa e coinvolgente dell'ansia per i bambini, fornendo ai genitori e a chi si occupa di loro delle strategie per aiutare i loro figli a capire e ad affrontare l'ansia. Pur essendo apprezzato per i suoi contenuti approfonditi, alcuni lettori lo trovano troppo lungo e complesso per i bambini più piccoli, il che può ostacolare il coinvolgimento.

Il libro è apprezzato per la sua chiara spiegazione dell'ansia, il linguaggio accattivante e le utili strategie per affrontarla. Aiuta efficacemente i bambini a comprendere i loro sentimenti di ansia e a normalizzare le loro esperienze. Molti genitori e terapeuti lo raccomandano come una risorsa preziosa per sostenere i bambini che lottano con l'ansia.

I critici affermano che il libro è eccessivamente lungo e prolisso, il che può portare a una perdita di attenzione e di interesse nei lettori più giovani. Alcuni ritengono che il contenuto sia troppo complesso o che possa inavvertitamente introdurre nuove paure. Ci sono anche commenti sulla scarsa qualità della stampa e sulla formattazione che ne sminuiscono l'efficacia complessiva.

(basato su 61 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Please Explain Anxiety to Me!: Simple Biology and Solutions for Children and Parents, 2nd Edition

Contenuto del libro:

Cosa mi sta succedendo?

Questo libro traduce l'ansia dal gergo della psicologia in esperienze concrete a cui i bambini possono fare riferimento. I bambini e i loro genitori comprenderanno le componenti biologiche ed emotive dell'ansia responsabili dei sintomi sconvolgenti che sperimentano. Spiegami l'ansia, 2a edizione fornisce informazioni fisiologiche accurate in un linguaggio adatto ai bambini. Una colorata storia di dinosauri spiega il legame tra il funzionamento del cervello e del corpo, seguita da tecniche terapeutiche pratiche che i bambini possono utilizzare per aiutarsi. I bambini:

⬤ impareranno che possono gestire la maggior parte dei problemi se vengono spiegati al loro livello di sviluppo.

⬤ comprenderanno la connessione cervello/corpo alla base dell'ansia.

⬤ si identificheranno con gli esempi forniti.

⬤ troveranno conforto e rassicurazione nel sapere che altri hanno la stessa esperienza.

⬤ sono in grado di fornire strategie e idee per aiutarli a cambiare le loro risposte all'ansia.

⬤ essere in grado di godersi l'infanzia e di rinunciare alle preoccupazioni inutili.

Terapisti ed educatori lodano "Spiegami l'ansia, seconda edizione".

"Ogni giorno, circa il trenta per cento dei miei pazienti presenta sintomi legati all'ansia. La semplicità e la completezza delle spiegazioni e del trattamento dell'ansia fornite in questo libro sono notevoli. Definire la causa, trattare i sintomi principali e, soprattutto, portarli al livello di un bambino, accompagnati da splendide illustrazioni, è un'impresa incredibile. Utilizzerò sicuramente questo libro nella mia pratica".

Zev Ash, M. D. F. A. A. P., pediatra.

"L'ansia è, ovviamente, un complicato processo neuro-fisiologico, ma è stata ridotta a termini comprensibili in questo libro per bambini brillantemente illustrato. Mi spingerei anche oltre e direi che ci sono adulti che potrebbero trarre beneficio da questo approccio diretto".

Rick Ritter, MSW, autore di "Coping with Physical Loss and Disability".

"Questo eccellente libro è perfetto per essere letto dai genitori e discusso con i loro figli. È perfetto anche per gli operatori scolastici che possono utilizzarlo in ambito scolastico".

Herb R. Brown, Ed. D., sovrintendente delle scuole pubbliche di Oceanside, New York.

"... Un'affascinante - e tranquillizzante - spiegazione dell'ansia che aiuterà sia i bambini che i loro genitori a spegnere i loro interruttori interni di preoccupazione".

Ellen Singer, autrice di bestseller acclamata dal New York Times.

Disponibile in brossura, copertina rigida, eBook e audiolibro ovunque si vendano libri.

Per saperne di più: www.DrZelinger.com

Dalla serie "Crescere con amore" di Loving Healing Press www.LHPress.com.

SEL036000, Auto-aiuto: Ansie e fobie.

PSY006000 Psicologia: Psicoterapia - Bambini e adolescenti.

JNF053050 Saggistica per ragazzi: Problemi sociali - Emozioni e sentimenti.