Spiegami l'ansia! Biologia e soluzioni semplici per bambini e genitori

Recensioni dei lettori

Il libro “Spiegami l'ansia!” aiuta efficacemente i bambini e i genitori a comprendere l'ansia attraverso spiegazioni realistiche delle risposte biologiche, in particolare utilizzando i dinosauri come metafora. Fornisce preziose intuizioni e strategie per affrontare l'ansia in modo facile per i bambini, ma può risultare un po' lungo per i lettori più giovani.

Semplifica i complessi concetti biologici legati all'ansia per i bambini.

Coinvolge i bambini con una storia realistica che coinvolge i dinosauri.

(basato su 17 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Please Explain Anxiety to Me!: Simple Biology and Solutions for Children and Parents

Contenuto del libro:

Cosa mi sta succedendo?

Questo libro traduce l'ansia dal gergo della psicologia in esperienze concrete a cui i bambini possono fare riferimento. I bambini e i loro genitori comprenderanno le componenti biologiche ed emotive dell'ansia, responsabili dei sintomi sconvolgenti che sperimentano. Spiegami l'ansia" fornisce informazioni fisiologiche accurate in un linguaggio adatto ai bambini. Una colorata storia di dinosauri spiega il legame tra il funzionamento del cervello e del corpo, seguita da tecniche terapeutiche pratiche che i bambini possono utilizzare per aiutarsi. I bambini:

⬤ impareranno che possono gestire la maggior parte dei problemi se vengono spiegati al loro livello di sviluppo.

⬤ comprenderanno la connessione cervello/corpo alla base dell'ansia.

⬤ si identificheranno con gli esempi forniti.

⬤ troveranno conforto e rassicurazione nel sapere che altri hanno la stessa esperienza.

⬤ sono in grado di fornire strategie e idee per aiutarli a cambiare le loro risposte all'ansia.

⬤ essere in grado di godersi l'infanzia e di rinunciare alle preoccupazioni inutili Terapisti ed educatori lodano "Spiegami l'ansia" "Ogni giorno, circa il trenta per cento dei miei pazienti presenta sintomi legati all'ansia. La semplicità e la completezza delle spiegazioni e del trattamento dell'ansia forniti in questo libro sono notevoli. Definire la causa, trattare i sintomi principali e, soprattutto, portare il tutto ad un livello infantile, accompagnato da meravigliose illustrazioni, è un'impresa incredibile. Utilizzerò sicuramente questo libro nella mia pratica". --Zev Ash, M. D. F. A. A. P., pediatra "L'ansia è, ovviamente, un complicato processo neuro-fisiologico, ma è stata ridotta a termini comprensibili in questo libro brillantemente illustrato per i bambini. Mi spingerei anche oltre e direi che ci sono adulti che potrebbero trarre beneficio da questo approccio diretto". --Rick Ritter, MSW, autore di Coping with Physical Loss and Disability "Questo eccellente libro è perfetto per i genitori che possono leggerlo e discuterlo con i loro figli. È perfetto anche per i professionisti della scuola, che possono utilizzarlo in ambito scolastico". --Herb R. Brown, Ed. D., sovrintendente scolastico, scuole pubbliche di Oceanside, New York "...

Un'affascinante - e tranquillizzante - spiegazione dell'ansia che aiuterà sia i bambini che i loro genitori a spegnere l'interruttore interno delle preoccupazioni". --Ellen Singer, autrice di bestseller acclamata dal New York Times Per saperne di più: www.DrZelinger.com Dalla serie "Crescere con amore" di Loving Healing Press www.LHPress.com SEL036000, Self-Help: Ansie e fobie PSY006000 Psicologia: Psicoterapia - Bambini e adolescenti JNF053050 Saggistica giovanile: Problemi sociali - Emozioni e sentimenti.