Schivare i vampiri dell'energia: La guida di un'empatica per sfuggire alle relazioni che vi prosciugano e ripristinare la vostra salute e il vostro potere

Recensioni dei lettori

Il libro “Dodging Energy Vampires” della dottoressa Christiane Northrup è molto apprezzato dai lettori per la sua guida perspicace e specifica per gli empatici. Fornisce chiarezza su come identificare e gestire le relazioni che prosciugano l'energia emotiva, comunemente chiamate “vampiri energetici”. Molti lettori riferiscono di realizzazioni che cambiano la vita, di consigli pratici per il potenziamento e di convalida della loro esperienza di empatici. Tuttavia, sono state sollevate alcune critiche riguardo alle prospettive rigide percepite dall'autore e alla natura esoterica di alcuni concetti.

⬤ Validante e confortante per gli empatici che spesso si sentono isolati.
⬤ Offre consigli e strategie pratiche per riconoscere e gestire le relazioni tossiche.
⬤ Una scrittura coinvolgente che risuona con i lettori, molti dei quali si sentono rafforzati dopo la lettura.
⬤ Combina la ricerca con aneddoti personali per garantire l'applicabilità al mondo reale.
⬤ Fornisce chiarezza sulle dinamiche dei vampiri energetici e degli empatici, aiutando i lettori a comprendere le loro esperienze.

⬤ Alcuni lettori trovano l'approccio dell'autore troppo bianco e nero, privo di sfumature nella comprensione di comportamenti umani complessi.
⬤ Critiche agli elementi “new age” presenti nella scrittura, che potrebbero non piacere a tutti i lettori.
⬤ Alcuni lettori ritengono che alcune affermazioni manchino di supporto scientifico.
⬤ Alcuni desiderano un'esplorazione più dettagliata di sintomi o esperienze specifiche legate ai vampiri energetici.

(basato su 440 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Dodging Energy Vampires: An Empath's Guide to Evading Relationships That Drain You and Restoring Your Health and Power

Contenuto del libro:

Le persone altamente sensibili, o empatiche, vedono la vita attraverso gli occhi della compassione e della cura. Sono nate così. Di conseguenza, portano con sé un'enorme quantità di luce interiore. Ma sono anche le prede preferite dei "vampiri", che si nutrono dell'energia degli empatici e ne sconvolgono la vita a tutti i livelli: fisico, emotivo e finanziario.

In Dodging Energy Vampires, Christiane Northrup, M. D., attinge alle ultime ricerche in questo nuovo campo, insieme a storie della sua comunità globale e della sua stessa vita, per esplorare il fenomeno dei vampiri energetici e mostrarci come possiamo individuarli, schivare le loro tattiche e riprenderci la nostra energia. Approfondirete le dinamiche delle relazioni vampiro-empatico e scoprirete come i vampiri usano l'energia degli altri per alimentare le proprie vite disfunzionali. Una volta riconosciuti i modelli di comportamento che caratterizzano queste relazioni, sarete in grado di identificare i vampiri anche nella vostra vita.

In queste pagine, la dottoressa Northrup apre una cassetta degli attrezzi piena di tecniche che potete usare per lasciarvi alle spalle queste relazioni dannose, guarire dall'oscurità che hanno gettato sulla vostra mente, sul vostro corpo e sul vostro spirito e far risplendere la vostra luce. Alla fine, potreste ritrovarvi più sani, più felici, più ricchi e più vivaci di quanto abbiate mai creduto possibile.