Rendere la vita facile: come il divino interiore può guarire il vostro corpo e la vostra vita

Recensioni dei lettori

Il libro “Rendere la vita facile” della dottoressa Christiane Northrup ha ricevuto recensioni estremamente positive, lodate per la sua autorevolezza, la sua relatività e il suo approccio completo alla salute e al benessere delle donne. I lettori apprezzano la miscela di aneddoti personali, consigli pratici e approfondimenti spirituali. Tuttavia, alcune lettrici ritengono che il libro avrebbe potuto essere più breve e una critica ha ritenuto che contenga materiale riciclato e un'inutile attenzione alla masturbazione.

I lettori lodano il libro per il suo stile di scrittura accattivante, per l'esplorazione approfondita della salute fisica, emotiva e spirituale e per i contenuti ispiratori e capaci di cambiare la vita. Molti l'hanno trovato comprensibile e ricco di informazioni preziose, che spesso hanno portato a rileggerlo e a consigliarlo ad altri. Il tocco personale dell'autrice e l'apertura sulle sue esperienze di vita sono stati particolarmente apprezzati.

Alcuni recensori hanno notato che il libro potrebbe essere eccessivamente lungo, perdendo interesse verso la fine. Un critico ha espresso disappunto per l'inclusione di materiale ritenuto ripetitivo da altre fonti e un altro ha messo in dubbio la pertinenza di alcuni capitoli, come quello incentrato sulla masturbazione.

(basato su 211 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Making Life Easy: How the Divine Inside Can Heal Your Body and Your Life

Contenuto del libro:

La dottoressa Christiane Northrup è l'autrice di libri best-seller come I corpi delle donne, La saggezza delle donne e La saggezza della menopausa, un'esperta amata e fidata di tutto ciò che può andare bene per il corpo femminile. In Making Life Easy, ora disponibile in edizione cartacea, porta la sua saggezza e la sua intuizione per illuminare anche la mente, l'anima e lo spirito.

In questo nuovo libro gioiosamente incoraggiante, utile sia per gli uomini che per le donne, la dottoressa Northrup esplora la verità essenziale che l'ha guidata fin dai tempi della scuola di medicina: il nostro corpo, la nostra mente e la nostra anima sono profondamente intrecciati. Far scorrere la vita con facilità e sentirsi veramente al meglio non significa solo avere una salute fisica, ma anche una vita emotiva sana e una vita spirituale robusta. Quando si considera il benessere fisico in modo isolato, la vita può diventare una battaglia costante per far sì che il corpo si "comporti bene". Quando riconoscete la profonda connessione tra le vostre convinzioni e la vostra biologia e iniziate a sintonizzarvi con la parte divina di voi stessi, è un gioco completamente nuovo - e il primo passo per rendere la vostra vita davvero facile.

Prendete in mano il vostro benessere imparando a:

⬤ Sciogliere i nodi della colpa e del senso di colpa che danneggiano la tua salute.

⬤ Bilanciare il vostro microbioma attraverso un'alimentazione sana.

⬤ Coltivare un ego sano che sia al vostro servizio (e non viceversa).

⬤ Comunicare direttamente con il Divino.

⬤ E molto altro ancora.

Attingendo a campi che vanno dall'epigenetica alla regressione della vita passata fino alla medicina occidentale standard, la dottoressa Northrup distilla la saggezza di una brillante carriera in una guida completa per una vita sana, felice e radiosa.