Salute e coscienza attraverso l'Ayurveda e lo Yoga

Recensioni dei lettori

Il libro offre una visione completa dell'Ayurveda, spiegando come personalizzare i metodi di guarigione per le esigenze individuali attraverso varie terapie, aggiustamenti dello stile di vita e pratiche olistiche. È apprezzato per la profondità delle informazioni e la chiarezza nella spiegazione dell'antico sistema di guarigione dell'Ayurveda.

⬤ Informazioni dettagliate sui metodi di guarigione personalizzati
⬤ copre un'ampia gamma di argomenti tra cui la dieta, lo yoga, le erbe e le terapie olistiche
⬤ altamente informativo e ben scritto
⬤ consigliato come essenziale per comprendere l'Ayurveda e lo yoga.

Nessuno esplicitamente menzionato nelle recensioni.

(basato su 3 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Health And Consciousness Through Ayurveda And Yoga

Contenuto del libro:

La dottoressa Nibodhi Haas, naturopata e praticante ayurvedica, spiega come questi due antichi sistemi di guarigione, l'Ayurveda e lo Yoga, possano essere applicati nella vita moderna per ripristinare il benessere e l'armonia. Attraverso una vasta rete di attività caritatevoli e con il suo amore sconfinato, Mata Amritanandamayi Devi, affettuosamente conosciuta come Amma, ha trasformato milioni di vite in tutto il mondo.

Questo libro offre splendidi esempi tratti dagli insegnamenti universali di Amma per aiutare il lettore a comprendere meglio i principi fondamentali dell'Ayurveda e dello Yoga. L'Ayurveda sottolinea che è estremamente importante adattare i metodi di cura alle esigenze individuali. Vengono fornite informazioni dettagliate su come applicare le varie terapie per ogni tipo di corpo attraverso lo stile di vita, la routine quotidiana, la dieta, le asana yoga, l'uso di erbe, la disintossicazione, le pietre preziose, l'astrologia, la cromoterapia e l'aromaterapia.

Inoltre, questo libro analizza in profondità l'importanza di vivere in armonia con la natura. Suggerisce che, se non viviamo con consapevolezza della Madre Terra, non riusciremo a raggiungere gli obiettivi finali dell'Ayurveda e dello Yoga.

Scoprite come l'Ayurveda e lo Yoga possono aiutare a manifestare le proprie aspirazioni più elevate e a creare una vita serena ed equilibrata. Pubblicato dai Discepoli di Mata Amritanandamayi Devi, affettuosamente conosciuta come Madre, o Amma, la Santa che abbraccia”.