La guarigione a casa

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Titolo originale:

Healing at Home

Contenuto del libro:

L'ambiente odierno è molto diverso da quello dei nostri antenati. Questo può manifestarsi con diversi squilibri fisici, emotivi e mentali. La pulizia domestica è un processo personale di purificazione interna ed esterna del corpo e della mente.

Basandosi sull'antica saggezza dell'Ayurveda e della Naturopatia, la dottoressa Nibodhi Haas spiega i benefici di una routine quotidiana che segue i ritmi naturali della vita. Questo libro spiega come un regime di pulizia interna della casa allevi la tensione, la stanchezza e altri sintomi legati allo stress e alla tossicità. Esplorando vari protocolli dietetici, routine di esercizio fisico, meditazioni e altri metodi di autoguarigione, otterrete strumenti pratici per apportare cambiamenti profondi alla vostra salute e alla vostra coscienza.

Questa guida vi aiuterà a sentirvi nutriti, purificati e ringiovaniti attraverso i metodi dei sistemi tradizionali di guarigione naturale adattati allo stile di vita moderno.

Pubblicato dai Discepoli di Mata Amritanandamayi Devi, affettuosamente nota come Madre, o Amma la Santa che abbraccia.