Ricettario del frullatore: 60 ricette di cocktail con frullatore per la pulizia e la disintossicazione del corpo, l'energia, la vitalità e la rapida perdita di peso

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Titolo originale:

Blender Cookbook: 60 Blender Cocktails Recipes For Body Cleanse & Detox, Energy, Vitality & Rapid Weight Loss

Contenuto del libro:

Ricettario del frullatore: 60 ricette di cocktail con frullatore per la pulizia e la disintossicazione del corpo, energia, vitalità e rapida perdita di peso... Perché il digiuno di succhi e frullati per la perdita di peso funziona? Ecco come funziona. Conoscere gli ingredienti specifici che vi aiuteranno a soddisfare le esigenze nutrizionali del corpo e della mente. Il trucco è scegliere gli ingredienti che non favoriscono l'accumulo di grasso nel corpo. Sapete da soli, e applicando il buon senso, che le diete di moda come soluzione per la perdita di peso non sono affatto una soluzione. Le mode dietetiche non durano mai a lungo ed è solo questione di tempo per vedere le persone che credono ancora in queste diete passare da una dieta all'altra. Si tratta di un triste circolo vizioso che non avrà mai fine. L'alternativa più sana e realistica a questo triste scenario è uno stile di vita più che una dieta e si chiama fast juicing + smoothie diet lifestyle. Il bello di bere succhi e frullati è che si tratta di una soluzione perfetta per la perdita di peso per donne e uomini. È lo stile di vita perfetto per mamme che lavorano, persone impegnate, persone in movimento, viaggiatori, stacanovisti, pigri, giovani e anziani. È perfetto per chi è alla ricerca di una soluzione semplice e veloce, sana, deliziosa e facile da realizzare. Lo stile di vita dei succhi e dei frullati è perfetto per le persone impegnate di oggi, perché non richiede molto tempo.

Indovinate un po': vi basteranno 5 minuti senza sforzo. Di cosa avete bisogno per iniziare? Tutto ciò di cui avete bisogno per iniziare questo entusiasmante stile di vita a base di succhi e frullati è un libro di istruzioni per succhi e frullati che vi fornisca le ricette da consumare per iniziare, alcune forniture da cucina come un frullatore e uno spremiagrumi (un apparecchio da cucina indipendente di alta qualità e ad alta velocità come lo spremiagrumi Breville e il nutribullet funzionano al meglio), un bicchiere d'acqua fresca di fonte, i vostri coltelli da taglio preferiti e un tagliere è tutto ciò di cui avete davvero bisogno. Per iniziare subito a sperimentare queste potenti e benefiche ricette di frullatori e di digiuno di succhi, ecco cosa troverete all'interno:

Ricette di frullati e succhi di frutta facili e veloci da preparare per risultati di perdita di peso senza sforzo e a lungo termine

Ricette di frullati e centrifugati puliti, verdi, vegetali e di frutta che fanno perdere peso

Ricette di spremitura e frullati depurativi per la perdita di peso

Ricette disintossicanti a digiuno di succo e ricette disintossicanti a base di frullati per la perdita di peso Otterrete anche ricette semplici, facili e deliziose per:

Frullati e succhi di frutta a basso contenuto di carboidrati che vi aiuteranno a perdere i chili e a tenerli lontani dal vostro corpo.

Potenti ricette di frullatori che stimolano il sistema immunitario e che massimizzano i vostri risultati

Ricette di dieta a base di succhi e frullati veloci per la disintossicazione e la guarigione del corpo Naturalmente si consiglia di abbinare a questo stile di vita a base di succhi e frullati un programma di allenamento leggero o di body-building, in modo da massimizzare tutti i benefici per la salute e la perdita di peso che ne derivano. Questo libro raccoglie le ricette di succhi e frullati più gustose e salutari per la perdita di peso in un'unica raccolta. Oltre a fornirvi semplicemente una raccolta di ricette, riceverete anche fatti e informazioni interessanti su come ottimizzare il vostro stile di vita rispettando le semplici ma efficaci regole del digiuno a base di succhi e della dieta a base di frullati. Imparerete a conoscere alcune nozioni incredibilmente interessanti sulla pulizia e la disintossicazione da succhi, che potenzieranno il vostro corpo e il vostro cervello e massimizzeranno la vostra salute e il vostro benessere. Sperimenterete voi stessi che non si tratta di una dieta tradizionale che non funziona, ma di una trasformazione totale del corpo e del cervello con risultati da capogiro. Vedrete come questa trasformazione si ripercuoterà anche su tutti gli altri aspetti della vostra vita come potente effetto collaterale. Accettate questa sfida di stile di vita e fate diventare i succhi e i frullati parte della vostra routine quotidiana...