Ricettario dei succhi: 27 ricette epiche di succhi e frullatori per la salute, la disintossicazione, la perdita di peso, l'energia, la forza e la vitalità

Recensioni dei lettori

Attualmente non ci sono recensioni dei lettori. La valutazione si basa su 2 voti.

Titolo originale:

Juicing Recipe Book: 27 Epic Juice & Blender Recipes For Health, Detox, Weight Loss, Energy, Strength & Vitality

Contenuto del libro:

Ricettario dei succhi: 27 ricette epiche di succhi e frullatori per la salute, la disintossicazione, la perdita di peso, l'energia, la forza e la vitalità... Potete preparare questi succhi con una combinazione dei vostri frullatori preferiti, come il Ninja Blender, il Nutribullet, il Vitamix o qualsiasi altro frullatore ad alta velocità simile, e/o con i vostri spremiagrumi preferiti, come il Breville Juicer o il Green Star Juicer. Juliana vi mostrerà come usa il suo potente frullatore ad alta velocità preferito, il Nutribullet (potete usare qualsiasi altro frullatore ad alta velocità e/o spremiagrumi), per fare a pezzi ravanelli, cavoli, cavolfiori, zucchine, asparagi, bacche, zenzero, cetrioli, carote, finocchi, sedano, melone, ananas, barbabietole, arance, mele, limoni, more, fragole e altra frutta e verdura da spremere, trasformandoli in questi deliziosi succhi ed elisir di vitalità. Juliana conserva la polpa sana e nutriente all'interno del bicchiere. Ha studiato a fondo lo stile di vita del bere e del mangiare pulito e vi mostra come potete andare in cucina, preparare una ricetta di spremuta con il frullatore ad alta velocità, ripulire tutto ed essere fuori, nella maggior parte dei casi, in circa 5 minuti al massimo.

L'autrice mostra alcune ricette straordinarie che rafforzano il sistema immunitario, ripristinano la capacità naturale del corpo di auto-guarirsi, danno energia e regolano gli ormoni, aiutano a neutralizzare i radicali liberi nel corpo e nel cervello, soddisfano il rifornimento giornaliero di selenio, minerale che combatte il cancro, trattano i batteri fungini nel corpo come la candida, aumentano il livello di energia per combattere la stanchezza e le malattie, fanno perdere peso e diventano magri, bruciano i grassi e offrono molti benefici per la salute! Applicando tutte queste ricette in combinazione con il suo elisir segreto del mattino (che è incluso in questa raccolta), un consumo quotidiano di frullati e un piano alimentare leggero e nutriente, Juliana è riuscita a raggiungere i suoi obiettivi di salute e perdita di peso in pochissimo tempo. Se anche voi volete sostituire i cibi comuni e dannosi con queste deliziose bevande a base di succo, gustose, facili da preparare in 5 minuti e in grado di rendere il vostro corpo più snello e pulito, dovete iniziare a bere i succhi. Nel primo libro scoprirete l'Elisir Segreto del Mattino di Juliana e tutte le ricette di succhi che ha seguito durante la sua Dieta del Succo. Combinando i succhi con i frullati e con un programma di pasti giornalieri leggeri e nutrienti, Juliana è riuscita a perdere 40 kg in un periodo di due mesi.

L'autrice mostra come l'applicazione di una combinazione di queste deliziose ricette di succhi salutari per la vitalità e la salute abbia contribuito a sconfiggere i problemi di respirazione e di asma di cui ha sofferto per innumerevoli anni. All'interno scoprirete cosa può fare il juicing per la vostra vitalità e salute. Questi sono solo alcuni dei benefici per la salute che derivano da un'abitudine quotidiana ai succhi: Vitalità Energia Ringiovanimento Perdita di peso (Juliana ha perso 40 libbre in due mesi grazie alla combinazione di succhi e frullati) Anti- Invecchiamento Bello dall'interno Antiossidanti Prevenzione dell'Alzheimer Aiuto per l'asma (Juliana ha sofferto di asma per molti anni e finalmente è riuscita a liberarsene) Depurazione del sangue Prevenzione dell'artrite Protezione delle ossa Prevenzione del cancro al collo dell'utero Prevenzione del cancro al seno Prevenzione del cancro al colon Prevenzione del cancro al fegato Prevenzione del cancro ai polmoni Prevenzione del cancro alla prostata Prevenzione della cataratta Prevenzione del cancro alle ovaie Prevenzione del cancro allo stomaco Prevenzione della digestione Disintossicazione Digestione Prevenzione delle malattie cardiache Sistema immunitario Miglioramento della vista Miglioramento della carnagione Aumento della circolazione sanguigna Pulizia dei reni Aumento della libido Pulizia del fegato Abbassamento della pressione sanguigna Abbassamento del colesterolo Prevenzione della degenerazione maculare Salute mentale Sollievo dal dolore Riduzione dell'infiammazione Prevenzione dell'ictus e una quantità illimitata di altri benefici per la salute!

La spremuta è un'abilità semplice da acquisire e se la trasformate in un'abitudine, sarete in grado di vivere una vita sana, in forma, pulita, magra, senza tossine e vitale dall'interno. Tenete lontano il medico e raddoppiate la vostra salute e felicità oggi stesso...