Recensioni dei lettori
Riepilogo:Il libro è stato accolto positivamente dai lettori, che lo ritengono un libro che cambia la vita e pratico per le relazioni e la mindfulness. È apprezzato per il suo formato facile da leggere e per i suoi consigli pratici, che lo rendono adatto alla riflessione e alla crescita personale.
Vantaggi:Contenuti che cambiano la vita, formato facile da leggere con pezzi di dimensioni ridotte, consigli pratici di mindfulness per le relazioni, ben scritto, ottimo per l'auto-riflessione, accessibile.
Svantaggi:Alcuni concetti potrebbero non essere accettati da tutti; i lettori potrebbero aver bisogno di tempo per assimilare il materiale.
(basato su 7 recensioni dei lettori)
Titolo originale:
Mindful Relationships: Build Nurturing, Meaningful Relationships by Living in the Present Moment
Contenuto del libro:
Costruire relazioni nutrienti e significative vivendo nel momento presente, con la guida di sei settimane dell'autore bestseller Oli Doyle.
In Mindful Relationships, l'autore di bestseller e guru della mindfulness Oli Doyle rivela un piano pratico di sei settimane per dimostrare che le relazioni sono un terreno fertile per la crescita, l'apprendimento e lo sviluppo. Questa semplice introduzione alla mindfulness nelle relazioni offre ai lettori la possibilità di trasformare ogni interazione con altri esseri umani in un'opportunità per scoprire la pace interiore. Tra gli insegnamenti principali: come lasciarsi alle spalle la storia delle proprie relazioni e godersi gli altri così come sono ora; come passare dal tentativo di influenzare e controllare gli altri al permettere loro di essere così come sono; e come portare la leggerezza nella propria mente relazionandosi con le persone in modo diverso.
La serie Mindful Living è una nuova serie di brevi libri sulla mindfulness dedicati a migliorare tre aree importanti della nostra vita: le relazioni, la genitorialità e il lavoro. L'autore di bestseller e guru della mindfulness Oli Doyle dimostra che tutti i settori chiave della vita offrono grandi opportunità per praticare la mindfulness e scoprire la pace mentale.
