Recupero dall'abuso narcisistico: Una guida per liberarsi dal gaslighting, dalla manipolazione e dall'abuso emotivo e tornare a essere integri

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per la sua guida pratica e perspicace alla comprensione del comportamento narcisistico e alla guarigione dalle relazioni affette da narcisismo. I lettori apprezzano le esperienze personali dell'autore e la chiarezza con cui vengono spiegati concetti complessi, che lo rendono accessibile a un'ampia gamma di destinatari. Tuttavia, alcuni recensori hanno notato che le informazioni possono risultare un po' basilari per chi ha già familiarità con l'argomento.

Ben organizzato e facile da leggere, ricco di consigli pratici, fornisce vari esempi di narcisismo, aiuta a comprendere le relazioni abusive, offre strategie di recupero efficaci, gli aneddoti personali dell'autore aumentano la relazionalità, incoraggia la consapevolezza e l'elaborazione emotiva.

Alcuni lettori hanno trovato il contenuto elementare o non in grado di cambiare la vita se erano già a conoscenza del comportamento narcisistico; è stato espresso il desiderio di approfondire alcuni argomenti e, sebbene il libro sia ben scritto, è stato sottolineato che non sostituisce la terapia professionale.

(basato su 32 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Narcissistic Abuse Recovery: A Guide to Breaking Free from Gaslighting, Manipulation, and Emotional Abuse, and Becoming Whole Again

Contenuto del libro:

Avete difficoltà ad andare avanti dopo aver vissuto una relazione abusiva con un narcisista?

Siete ancora in una relazione con un narcisista ma sapete che è arrivato il momento di lasciarlo?

State lottando per riacquistare fiducia in voi stessi perché il vostro partner narcisista vi ha convinto che non valete nulla e che nessun altro vi amerà mai?

Purtroppo gli studi dimostrano che l'abuso narcisistico colpisce più di 158 milioni di persone negli Stati Uniti. È così diffuso che il 1° giugno è stato nominato Giornata mondiale della consapevolezza dell'abuso narcisistico. Nonostante la popolarità della parola narcisista, la maggior parte delle persone non sa che l'abuso narcisistico esiste. Poiché l'abuso narcisistico è gestito in modo così strategico e invisibile a occhio nudo, nemmeno le vittime lo considerano una forma legittima di abuso. Ma la buona notizia è che, poiché un numero crescente di uomini e donne racconta le proprie storie e cerca aiuto per il trauma emotivo che provoca, i professionisti della salute mentale si stanno unendo per diffondere queste informazioni alle masse.

Nelle pagine di Narcissistic Abuse Recovery: Breaking Free from Gaslighting, Manipulation, and Emotional Abuse and Becoming Whole Again,scoprirete:

- I segni del disturbo narcisistico di personalità.

- Le qualità che rendono più probabile diventare vittima di un abuso narcisistico.

- Come lasciare una relazione narcisistica abusiva.

- Una comprensione più profonda del trauma emotivo che avete subito.

- Gli strumenti necessari per guarire dall'abuso narcisistico.

- Come non diventare mai più vittima di un abuso narcisistico.

- E molto altro ancora!

Potreste pensare che sia impossibile riprendersi da un trauma emotivo così brutale, ma la piena guarigione può diventare realtà se siete disposti a impegnarvi.

È arrivato il momento di risorgere dalle ceneri e di sperimentare la completa guarigione da un abuso narcisistico.

Scoprite oggi i segreti per guarire da un abuso narcisistico.