Punteggio:
Il libro fornisce spiegazioni chiare sull'ipertensione, compresi consigli sulla dieta e sulle scelte alimentari; mentre alcuni lettori lo hanno trovato molto utile, altri hanno criticato alcune ricette per il loro alto contenuto di sodio.
Vantaggi:Spiegazioni chiare sull'ipertensione, consigli pratici sulla dieta, lettura generalmente facile e utile per gestire la pressione arteriosa senza farmaci.
Svantaggi:Contiene ricette discutibili ad alto contenuto di sodio, che suscitano preoccupazioni per la contraddittorietà dei consigli; alcuni lettori ritengono che vi siano informazioni migliori disponibili online.
(basato su 6 recensioni dei lettori)
Blood Pressure: Solution - 2 Manuscripts - The Ultimate Guide to Naturally Lowering High Blood Pressure and Reducing Hypertension & 54
Pacchetto di 2 libri sulla pressione sanguigna
Questo libro include:
⬤ Pressione arteriosa: Soluzione per la pressione arteriosa: La guida definitiva per abbassare naturalmente la pressione alta e ridurre l'ipertensione.
⬤ Pressione sanguigna: Soluzione - 54 deliziose ricette salutari per il cuore che abbasseranno naturalmente la pressione alta e ridurranno l'ipertensione.
Poiché a quasi un terzo degli americani adulti è stata diagnosticata l'ipertensione, ma oltre il 50% dei pazienti diagnosticati non la tiene sotto controllo, l'ipertensione è un problema serio... La buona notizia è che la pressione arteriosa e l'ipertensione sono facilmente curabili. In questo libro, esamineremo il processo comprovato per prevenire, controllare e abbassare con successo la pressione arteriosa alta. Mettendo in pratica le strategie elencate in questo libro, sarete sulla buona strada per abbassare la pressione sanguigna e migliorare la qualità della vostra vita.
In questo libro imparerete:
⬤ Cos'è la pressione arteriosa.
⬤ Diversi tipi di pressione alta.
⬤ Le complicanze dell'ipertensione.
⬤ Fattori di rischio per l'ipertensione.
⬤ Cosa mangiare.
⬤ Cosa evitare.
⬤ Le cose da fare e da non fare in cucina.
⬤ Strategie di esercizio fisico e di perdita di peso per l'ipertensione.
⬤ Stress e ipertensione.
⬤ Esempi di ricette per abbassare la pressione sanguigna (colazione, pranzo, cena, spuntini)
⬤ Alimenti da sostituire per abbassare la pressione sanguigna.
⬤ Come vivere con la pressione alta.
⬤ E molto altro ancora...
La nuova vita sana per il cuore è proprio dietro l'angolo. Quindi prendete una copia di questo libro e iniziate ad abbassare la vostra pressione sanguigna oggi stesso.
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Ultima modifica: 2024.11.08 20:28 (GMT)