Dieta Keto dopo i 50 anni: Keto per gli anziani - La guida completa per bruciare i grassi, perdere peso e prevenire le malattie - Con semplici ricette da 30 minuti a

Titolo originale:

Keto Diet After 50: Keto for Seniors - The Complete Guide to Burn Fat, Lose Weight, and Prevent Diseases - With Simple 30 Minute Recipes a

Contenuto del libro:

Siete alla ricerca di un metodo comprovato per perdere peso per gli over 50?

Forse avete provato tutte le altre diete ma non riuscite a perdere quegli ostinati chili di troppo? O forse avete iniziato a notare problemi di salute non appena avete raggiunto i 50 anni? È perfettamente normale che il corpo abbia qualche problema con l'avanzare degli anni, ma questo significa che non potete farci nulla?

Questo libro vi mostrerà come potete ottenere una seconda vita grazie alla dieta chetogenica. Questo libro, Dieta chetogenica dopo i 50 anni: la dieta chetogenica per gli anziani affronta i punti chiave dell'adozione della dieta chetogenica per la vostra situazione specifica. L'obiettivo di questo libro è aiutarvi a riformulare il vostro stile di vita alimentare per aiutarvi ad aumentare il vostro potenziale in questa fase della vita.

All'interno scoprirete:

⬤ Il motivo per cui la dieta chetogenica funziona.

⬤ I numerosi benefici che otterrete adottando la dieta chetogenica per i cinquantenni.

⬤ Gli ostacoli che potreste incontrare quando passate a questo piano alimentare - e come risolverli.

⬤ I migliori pasti, tipi di alimenti e ingredienti per la dieta chetogenica.

⬤ Tutti i tipi di ricette che utilizzano la dieta chetogenica: colazione, pranzo, cena e tutto il resto.

⬤ Piani dei pasti di 30 giorni che vi aiuteranno a iniziare la vostra ricerca di un corpo più snello e più sano.

⬤ E molto altro ancora.

Se i libri e gli articoli che avete letto in precedenza non vi hanno aiutato, questo lo farà. Tutto ciò che è contenuto in questo libro è stato provato, testato e verificato dagli esperti. Questo non solo vi aiuta a capire perché la dieta chetogenica funziona, ma fornisce anche istruzioni e passi praticabili nella giusta direzione. Non è sufficiente che abbiate un'idea di come e perché la dieta chetogenica fa quello che fa, ma vi dirà quale direzione prendere per il vostro primo giorno.

Mi rendo conto che una delle maggiori frustrazioni nell'intraprendere una nuova dieta è la difficoltà di effettuare il "passaggio" dalla dieta abituale a una nuova. Quale alimento si deve provare per primo o quale pasto si deve sostituire per primo? La dieta Keto dopo i 50 anni: Keto per gli anziani: The Complete Guide to Burn Fat, Lose Weight, and Prevent Diseases - With Simple 30 Minute Keto Recipes and a 30-Day Meal Planrisolve tutto questo mostrandovi passo dopo passo dal primo all'ultimo giorno. Per aiutarvi ulteriormente, abbiamo aggiunto tutti i tipi di ricette che dovrebbero aiutarvi a fare rapidamente delle sostituzioni nel piano alimentare o magari a sperimentare nuovi sapori.

Cliccate quindi sul pulsante "Acquista ora" e iniziate a leggere ciò che la dieta chetogenica ha in serbo per voi. Giocate con i sapori, comprendete le vostre esigenze nutrizionali, perdete i chili di troppo e godetevi appieno i vostri 50 anni.