Pressione arteriosa: La soluzione per la pressione arteriosa: La Guida definitiva per abbassare naturalmente la pressione alta e ridurre l'ipertensione (Blood

Recensioni dei lettori

Attualmente non ci sono recensioni dei lettori. La valutazione si basa su 6 voti.

Titolo originale:

Blood Pressure: Blood Pressure Solution: The Ultimate Guide to Naturally Lowering High Blood Pressure and Reducing Hypertension (Blood

Contenuto del libro:

Poiché a quasi un terzo degli americani adulti è stata diagnosticata l'ipertensione, ma oltre il 50% dei pazienti diagnosticati non la tiene sotto controllo, l'ipertensione è un problema serio... La buona notizia è che la pressione arteriosa e l'ipertensione sono facilmente curabili. In questo libro, esamineremo il processo comprovato per prevenire, controllare e abbassare con successo la pressione arteriosa alta. Mettendo in pratica le strategie elencate in questo libro, sarete sulla buona strada per abbassare la pressione sanguigna e migliorare la qualità della vostra vita.

In questo libro imparerete:

⬤ Cos'è la pressione arteriosa.

⬤ Diversi tipi di pressione alta.

⬤ Le complicanze dell'ipertensione.

⬤ Fattori di rischio per l'ipertensione.

⬤ Cosa mangiare.

⬤ Cosa evitare.

⬤ Le cose da fare e da non fare in cucina.

⬤ Strategie di esercizio fisico e di perdita di peso per l'ipertensione.

⬤ Stress e pressione alta.

⬤ Esempi di ricette per abbassare la pressione (colazione, pranzo, cena, spuntini).

⬤ Cibi da sostituire per abbassare la pressione sanguigna.

⬤ Come vivere con la pressione alta.

⬤ E molto altro ancora...

La nuova vita sana per il cuore è proprio dietro l'angolo. Quindi prendete una copia di questo libro e iniziate ad abbassare la vostra pressione sanguigna oggi stesso.