Praticare ciò che si predica: Cura di sé per i professionisti dell'aiuto

Recensioni dei lettori

Il libro esplora il tema della cura di sé attraverso la lente del confronto con le verità e i pregiudizi personali, in particolare nel contesto dei terapeuti che devono affrontare i propri difetti. Sebbene fornisca spunti preziosi per i professionisti esperti, alcuni lettori lo trovano problematico e poco approfondito.

Offre un contesto e degli ideali per la cura di sé, cerca di affrontare il problema dell'associazione vicaria nei terapeuti, include un libro di lavoro per l'applicazione pratica, incoraggia la trasformazione personale attraverso l'ammissione e il confronto con verità difficili.

Contiene 70 pagine di informazioni di base, è percepito come grassofobico e abile, fornisce informazioni comunemente note con idee superficiali e potrebbe non valere il prezzo per alcuni lettori.

(basato su 2 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Practicing What You Preach: Self-Care for Helping Professionals

Contenuto del libro:

Practicing What You Preach: Self-Care for Helping Professionals aiuta i lettori a riprendersi dalle tensioni e dalle esigenze del lavoro nelle professioni di aiuto, non ricordando loro di fare una pausa o un respiro profondo, ma riconoscendo che la cura di sé richiede un impegno costante nell'affrontare questioni più ampie e complesse che possono portare a esaurimento, depressione e burnout.

Il libro esamina la natura e le manifestazioni della fatica da compassione acuta e cronica, del trauma vicario e dei problemi correlati, esaminando le origini di queste difficoltà. Spiega perché le idee tradizionali e a breve termine di cura di sé di solito non funzionano molto bene e a lungo e perché è così difficile iniziare e mantenere abitudini sane. Il testo aiuta i lettori a riconoscere e ad affrontare problemi complessi - climi organizzativi disfunzionali, supervisori negligenti o abusivi, orari sovraccarichi, problemi personali irrisolti, conflitti interpersonali e stili di vita non salutari - per poi orientarsi verso soluzioni produttive, sane e a lungo termine.

Scritto con empatia e profonda comprensione, Practicing What You Preach è adatto per i corsi di lavoro sociale, counseling, terapia familiare, psicologia, servizi umani, professioni sanitarie e altri campi correlati, nonché come guida per i professionisti.

Jeffrey A. Kottler, Ph. D. è uno degli autori più importanti nel campo della psicologia, della salute e dell'educazione, avendo scritto oltre 100 libri su una vasta gamma di argomenti. È professore emerito presso la California State University di Fullerton e studioso residente presso l'Alliance for Multicultural Community Service di Houston, in Texas, dove si occupa di questioni legate alla salute mentale e al benessere dei rifugiati.