Perseguire la vita buona: 100 riflessioni sulla psicologia positiva

Recensioni dei lettori

Il libro “Pursuing the Good Life” di Christopher Peterson è una raccolta di 100 riflessioni sulla psicologia positiva, che cattura le intuizioni, l'umorismo e la filosofia personale dell'autore. Sebbene molti lettori trovino il libro gradevole e ricco di spunti, ci sono opinioni contrastanti sul suo stile di scrittura e sulla sua profondità.

⬤ Stile di scrittura spiritoso ed edificante che risuona con i lettori
⬤ Offre una prospettiva fresca sulla psicologia positiva, evidenziando l'importanza di concentrarsi sugli aspetti positivi della vita
⬤ Facile da leggere con riflessioni brevi, che lo rendono accessibile a diversi lettori
⬤ Umorismo e aneddoti personali aggiungono fascino
⬤ Stimola il pensiero e la riflessione sulla nozione di “buona vita”
⬤ Ben organizzato e include numerosi riferimenti per ulteriori approfondimenti.

⬤ Alcuni lettori trovano che il formato delle brevi riflessioni a sé stanti manchi di profondità
⬤ # # Alcuni recensori hanno descritto alcune parti come noiose o sconclusionate, con occasionali mancanze di attenzione
⬤ Il contenuto potrebbe non coinvolgere tutti i lettori, specialmente quelli in cerca di approfondimenti più completi
⬤ Le sezioni iniziali del libro sono percepite come negative e potrebbero scoraggiare alcuni lettori
⬤ Livelli di interesse variabili tra le 100 riflessioni, con alcune più coinvolgenti di altre.

(basato su 45 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Pursuing the Good Life: 100 Reflections on Positive Psychology

Contenuto del libro:

Quando pensiamo alla psicologia, pensiamo a un campo dedicato alla comprensione e alla cura del lato oscuro della vita: dipendenze, fobie, compulsioni, ansie e così via. Ma esiste un campo della psicologia che guarda al lato positivo, che considera seriamente queste domande: Cosa rende la vita più degna di essere vissuta? E come possiamo perseguire una buona vita? Questo campo si chiama, non a caso, psicologia positiva.

In Pursuing the Good Life, uno dei fondatori della psicologia positiva, Christopher Peterson, offre cento riflessioni in pillole che esplorano i molti lati di questo nuovo ed entusiasmante campo. Con l'umorismo, il calore e la saggezza che lo hanno reso un insegnante pluripremiato, Peterson accompagna i lettori in un vivace tour del lato positivo della strada psicologica. Quali sono i ruoli giocati dalle emozioni positive e dalla felicità, dai punti di forza del carattere, dall'ottimismo e dalle buone relazioni con gli altri? Come possiamo perseguire la buona vita in famiglia, sul posto di lavoro, a scuola e nello sport, indipendentemente da chi siamo e da dove viviamo? Con titoli come "Ora puoi baciare la sposa - e vorresti delle patatine fritte con questo? " e "Come si fa a capire se qualcuno dalla Francia è felice? ", Peterson esplora con buonumore queste domande e molte altre, includendo argomenti diversi come la differenza tra impiego e lavoro, il valore di fare la cosa giusta e perché i libri sono importanti, tra gli altri.

Peterson dimostra che la felicità non è semplicemente il risultato di un fortunato giro di ruota genetico. Ci sono cose che le persone possono imparare a fare per condurre una vita più felice. Perseguire la buona vita" è una lettura piacevole e una guida preziosa per rendere la buona vita parte della propria esistenza quotidiana.