Oggi mi sento arrabbiato: Un libro sulla gestione delle emozioni

Recensioni dei lettori

Il libro è ampiamente apprezzato per la sua efficacia nell'aiutare i bambini a comprendere e gestire le emozioni, in particolare la rabbia. Molti genitori riferiscono di cambiamenti positivi nel comportamento e nella regolazione emotiva dei loro figli dopo averlo letto. Tuttavia, alcuni recensori hanno trovato il linguaggio e la struttura delle rime goffi o troppo avanzati per i bambini più piccoli.

⬤ Efficace nell'aiutare i bambini a gestire la rabbia e le emozioni
⬤ promuove una discussione aperta sui sentimenti
⬤ una guida relazionabile e facile da seguire
⬤ molti genitori riferiscono di cambiamenti comportamentali positivi nei loro figli
⬤ utile sia per i bambini che per i genitori.

⬤ Alcuni hanno trovato la rima goffa e forzata
⬤ il linguaggio potrebbe essere troppo complesso per i bambini più piccoli, richiedendo agli adulti di semplificare
⬤ alcuni hanno notato che le scelte naturali delle parole potrebbero migliorare l'esperienza di lettura.

(basato su 18 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Today, I Feel Angry: A Book About Managing Emotions

Contenuto del libro:

Scoprite le potenti strategie di coping che aiutano i bambini a elaborare e gestire l'ansia.

È normale sentirsi spaventati. Ma non lasciate che la vostra ansia vi impedisca di essere il migliore di voi stessi. Oggi mi sento ansioso aiuta i ragazzi a usare strategie di coping sane per identificare il loro piccolo punto di ansia e impedire che diventi un blocco al loro successo. Attraverso tecniche potenti e graduali, i ragazzi impareranno a essere più forti dell'ansia e a eliminare le loro preoccupazioni.

Sbloccate un nuovo superpotere dentro di voi per vincere qualsiasi sfida o paura.

Siete forti come un supereroe. Siete in grado di vincere ogni paura o sfida che vi si presenta. Quando iniziate a preoccuparvi, ricordatevi di concentrarvi sul potere che è dentro di voi. In questo libro di apprendimento socio-emotivo per bambini, i ragazzi impareranno a gestire le loro grandi emozioni e scopriranno come creare momenti più consapevoli per attenuare l'ansia.

Scritto da una psicologa infantile per aiutare i bambini a esprimere le loro emozioni in modo sano.

La dottoressa Amy West è una psicologa clinica che lavora con i bambini per aiutarli a gestire il loro benessere emotivo. Ha una passione per l'insegnamento ai bambini delle strategie di coping e delle abilità di cui hanno bisogno per esprimere le loro emozioni. Questo aiuta i bambini a costruire un rapporto più sano con se stessi e con gli altri.

Raccogli altri libri della dottoressa Amy West.

La dottoressa Amy West ha la missione di aiutare i bambini a raggiungere il loro pieno potenziale dando loro gli strumenti pratici e le lezioni di cui hanno bisogno per elaborare ed esprimere le loro emozioni in modo sano. Ha aiutato migliaia di bambini a rafforzare la fiducia e l'autostima con altri libri come Oggi mi sento arrabbiato e Oggi mi sento triste.