Meditazione vedantica: Accendere la fiamma della consapevolezza

Recensioni dei lettori

Il libro del Dr. Frawley offre un'introduzione chiara e accessibile al Vedanta, che si rivolge sia ai principianti che ai praticanti avanzati. È lodato per i suoi paragoni perspicaci tra buddismo e filosofia vedica e per le sue indicazioni pratiche per i ricercatori spirituali. Tuttavia, alcuni lettori ritengono che il materiale sia eccessivamente semplificato e basato su opinioni personali piuttosto che sui testi vedantici tradizionali.

Presentazione sincera e chiara di idee complesse.

Adatto sia ai principianti che ai praticanti avanzati.

(basato su 17 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Vedantic Meditation: Lighting the Flame of Awareness

Contenuto del libro:

Mentre lo yoga guadagna popolarità negli Stati Uniti, molte persone si interessano alle sue radici vediche tradizionali.

Mentre la meditazione buddista è ben rappresentata sugli scaffali delle librerie, finora c'è stata poca filosofia vedantica scritta in termini profani. L'autore David Frawley guida i lettori attraverso le sfide di coltivare la consapevolezza, calmare la mente e praticare la meditazione secondo il Vedanta e l'Induismo.

Esamina come i sistemi culturali di conoscenza in Occidente portino gli individui alla disillusione e parla di come la meditazione possa aiutare a comprendere la vera natura dei propri pensieri, emozioni e percezioni. Frawley esplora le pratiche di supporto alla meditazione come lo yoga, i mantra, la kundalini e il pranayama, nonché il ruolo dei guru, e conclude con un breve saggio più tecnico sull'autoindagine.