Massima energia per la vita: Un piano strategico di 21 giorni per sentirsi bene, invertire il processo di invecchiamento e ottimizzare la propria salute

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Titolo originale:

Maximum Energy for Life: A 21 Day Strategic Plan to Feel Great, Reverse the Aging Process, and Optimize Your Health

Contenuto del libro:

SENTIRSI MEGLIO. GUARDARE MEGLIO. VIVERE MEGLIO.

Maximum Energy for Life è un piano rivoluzionario per raggiungere una salute e una forma fisica ottimali che vi farà apparire e sentire meglio che mai. In soli ventuno giorni, avrete più energia, ridurrete il grasso corporeo e gestirete lo stress e la fatica meglio che mai. Il programma Maximum Energy for Life di Mackie Shilstone ha fatto miracoli per i migliori atleti e per i professionisti più impegnati, e farà miracoli anche per voi.

""Il libro definitivo per aiutarvi a identificare dove volete andare e come raggiungere al meglio i vostri obiettivi di performance"".

--Steve Wynn.

"Il programma di Mackie... ha prolungato in modo significativo la mia carriera nel baseball e ha migliorato la qualità della mia vita. Infatti, mi ha aiutato a raggiungere la Hall of Fame del baseball"".

-Ozzie Smith.

Interbase all-star in pensione dei St. Louis Cardinals, inserito nella Hall of Fame nel 2002.

""I concetti di Mackie Shilstone in Maximum Energy for Life sono davvero eccezionali. Come dirigente di rete impegnato, so quanto sia importante assumersi la responsabilità della propria salute per avere successo negli affari e nella vita personale. Il programma di Mackie è il migliore. Ha sempre funzionato con atleti di livello mondiale e con dirigenti di tutti i giorni come me"".

-Rick Bernstein.

Vicepresidente senior e produttore esecutivo di HBO Sports.

"Mackie è un uomo Il suo programma mi ha aiutato a trovare la forza e la motivazione di cui avevo bisogno per avere successo ai massimi livelli. Dopo il mio attacco di cancro, il suo tocco personale mi ha aiutato a ritrovare la capacità di giocare e la salute per vivere una vita di qualità"".

-Brett Butler.

Ex esterno centro dei Los Angeles Dodgers.